В Краснодаре пройдет общегородская #Зарядка_РФ

В Краснодаре 7 апреля на общегородскую зарядку соберутся учащиеся спортшкол и секций, сотрудники фитнес-клубов, активные горожане. Зарядку проведут тренеры по фитнес-танцам и воркауту. В программе будут приседания, прыжки, отжимания, упражнения для мышц спины и ног.

Комплекс для разогрева суставов и мышц перед основной нагрузкой проведут инструкторы стрит-дэнса. Сертифицированные тренеры фитнес-танцев проведут мастер-класс «Зумба», силовые упражнения представят профессиональные воркаут-спортсмены.

Инициатором общегородских утренних занятий физкультурой на свежем воздухе выступила Краснодарская краевая федерация воркаута при поддержке администрации города. Подобные зарядки прошли уже в Сочи и Элисте. Раньше проект назывался #Зарядка_KRD, сообщает пресс-служба администрации Краснодара. 

Как писал интернет-портал «Кубань 24», первая общегородская «#Зарядка_KRD» прошла 4 августа 2018 года на Театральной площади и собрала около 300 участников.