«Простая утренняя гимнастика развивает мышцы, активизирует работу головного мозга, увеличивает кровоток, снимает вялость тела, ускоряет внутриклеточный метаболизм, концентрирует внимание, тренирует вестибулярный аппарат и улучшает подвижность суставов», — рассказал врач Центра медицинской профилактики Александр Горячев.
Все участники утренней зарядки получат буклеты и листовки с советами по здоровому образу жизни и профилактике инфекционных и хронических заболеваний, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Краснодарского края.
Читайте также: Краснодарский край занял 10 место среди регионов РФ по приверженности ЗОЖ. Рейтинг составили на основе статистики по распространенности наркомании, занятию спортом, потреблению табака и алкоголя.
Информация о группе молодых людей, устроивших заезд на Белой набережной города-курорта, появилась в соцсетях 15…
В среду в разных частях краевого центра проведут плановые работы на сетях электроснабжения. В связи…
В краевой столице 27 сентября состоится всероссийская акция «Экскурсионный флешмоб». Для жителей и гостей города…
Люблинский районный суд Москвы рассмотрел административный иск Янины Копайгородской к следственному изолятору № 6. Супруга…
Видеозапись с камеры наблюдения около мечети в ауле Козет в Тахтамукайском районе Адыгеи, где на…
1. За 10 лет число трудоспособных жителей Кубани выросло на 400 тысяч человек. 2. Новый…