«Простая утренняя гимнастика развивает мышцы, активизирует работу головного мозга, увеличивает кровоток, снимает вялость тела, ускоряет внутриклеточный метаболизм, концентрирует внимание, тренирует вестибулярный аппарат и улучшает подвижность суставов», — рассказал врач Центра медицинской профилактики Александр Горячев.
Все участники утренней зарядки получат буклеты и листовки с советами по здоровому образу жизни и профилактике инфекционных и хронических заболеваний, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Краснодарского края.
Читайте также: Краснодарский край занял 10 место среди регионов РФ по приверженности ЗОЖ. Рейтинг составили на основе статистики по распространенности наркомании, занятию спортом, потреблению табака и алкоголя.
На подъездной автодороге к хутору Протичка в Красноармейском районе продолжается ремонт. Протяженность участка, на котором…
Банк подвел итоги работы программы «Пушкинская карта» в январе. За первый месяц 2026 года было…
Краснодарский краевой судом удовлетворил апелляцию прокуратуры на приговор в отношении экс-директора Дагомысского ДРСУ Сафарбия Напсо,…
Специалисты мобильного комплекса «Станция переливания крови» приедут в Славянский, Северский и Выселковский районы. Акцию «День…
Власти Краснодара готовят документы для государственной экспертизы по проекту киберспортивного комплекса. Положительное заключение ожидают в…
Важный разговор, это всегда сложно. Можно долго не решаться его начать. Ходить вокруг до около…