Во время дыхательной гимнастики легкие и кровь обогащаются кислородом, улучшается кровообращение головного мозга. Желающих заниматься в секции оказалось в разы больше, чем планировали организаторы.
«У меня было защемление в тазовой области и в шейном отделе. Я позанимаюсь и гораздо лучше себя чувствую. Советую походить всем», — сказала жительница Армавира Татьяна Савушкина.
Курс дыхательной гимнастики длится 30 дней. В следующем месяце наберут вторую группу. Проект рассчитан на полгода. После него все участники смогут записаться на новый бесплатный курс по скандинавской ходьбе.
Читайте также: в Краснодарском крае 7 ноября выявили 31 случай заболевания коронавирусом.
Минобороны РФ опубликовало сводку о ходе проведения специальной военной операции с 16 по 22 ноября.…
Об этом 22 ноября в своем Telegram-канале рассказала вице-губернатор Краснодарского края Анна Минькова. Она уточнила,…
В субботу, 23 ноября, в краевой столице традиционно начнут работу ярмарки выходного дня. Там можно…
Преступную деятельность пресекли сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю. «Черных копателей» задержали рядом со станицей…
Свидания бывают удачные, бывают напрасной тратой времени и макияжа, а бывают и попросту опасными. Что…
В городе-герое стартовала разработка стратегического мастер-плана развития на ближайшие 12 лет с перспективой до 2050…