Популярное

Ученые рассказали, как можно повысить успеваемость школьника

В эксперименте специалистов участвовали школьники из Великобритании. Учителя после каждого урока, средняя длительность которого примерно 40 минут, выводили детей на улицу и случайным образом распределяли их на три группы. Детям в первой группе разрешали бегать в свободном темпе, кто как пожелает. Успеваемость в них оказалась совершенно разной.

В это время со школьниками из второй группы проводили интенсивную разминку, близкую к урокам физкультуры. Ученики в третьей группе никак не контролировались и в итоге проявляли минимальную физическую активность.

До и после такой 15-минутной перемены на свежем воздухе дети выполняли компьютерный тест, который определял уровень их внимательности, скорость и качество запоминания информации. У ребят также фиксировали общее самочувствие и успеваемость.

Анализ полученных тестов показал, что интенсивные упражнения, как и полное отсутствие физической активности, никак не улучшили внимание и память учеников. Однако у детей, занимавшихся тренировкой в свободном ритме, действительно увеличилась концентрация, способность усваивать новые знания, и в целом поднялось настроение.

Ученые сделали вывод, что важно, чтобы физические упражнения проходили не в задаваемом взрослыми темпе, а в индивидуальном для каждого ребенка. Все школьники имеют разное состояние здоровья и физическое развитие, а значит, одинаковая нагрузка скажется на каждом по-разному, поясняют специалисты. При этом во время таких активностей желательно выходить на свежий воздух, сообщает «Ридус».

Читайте также: травмируют ли песни детскую психику?

Последние новости

Число пострадавших от атаки БПЛА на Туапсе увеличилось до семи человек

Туапсе подвергся атаке украинских беспилотников ночью 16 апреля. По состоянию на 10:16 известно о семи…

9 минут назад

Порядок начисления зарплаты сотрудникам здравоохранения изменят в России

Оклад должен составлять половину от общей суммы зарплаты без учета компенсационных выплат.  Правительство РФ совместно…

13 минут назад

Пострадавшая при взрыве в доме в Севастополе девочка останется в больнице до мая

Взрыв в многоквартирном доме на улице Павла Корчагина в Севастополе произошел ночью 24 марта. С…

33 минуты назад

На Кубани на основе водорослей создали индикатор разлива мазута в Черном море

Новую технологию разработали специалисты Субтропического научного центра РАН, Кубанского государственного университета и анапского заповедника «Утриш».…

44 минуты назад

На Кубани скрывавшийся от правосудия мужчина попался полиции, упав с квадроцикла

В выходной день двое сотрудников ГИБДД Отдела МВД России по Каневскому району ехали по проселочной…

53 минуты назад

Антициклон принесет потепление до +22 °С в Краснодарский край

В регионе 16 апреля установится благоприятная погода без дождей и сильного ветра.  Как сообщил ведущий…

1 час назад