Видео

Тренер Сергей Михайловский: любая тренировка должна начинаться с разминки

Гость программы «Хорошее утро» — мастер-тренер Сергей Михайловский.

В эфире «Хорошего утра» Сергей вместе с ведущими программы провел утреннюю зарядку, показал упражнения, которые помогут утром проснуться и взбодриться на весь день, а также гость рассказал, почему нельзя крутить шеей и как ее правильно разминать, чтобы не травмировать.

Последние новости

Студенты КГИК представили экзаменационный спектакль «Я не вернусь»

Студенты кафедры театрального искусства Краснодарского государственного института культуры представили свою экзаменационную работу на сцене профессионального…

3 минуты назад

Кубань вошла в топ-3 самых популярных направлений для путешествий россиян

Рейтинг за прошлый год составил сервис по бронированию жилья и билетов. Наиболее востребованными направлениями для…

3 минуты назад

Эксперт Машаров рассказал, можно ли уволить сотрудника за опоздание на работу

Увольнение может последовать только в том случае, если время опоздания превысит четыре часа, отметили в…

4 минуты назад

Волка заметили на улице станицы в Каневском районе

В станице Каневской на улице Хлеборобной был замечен волк — хищник куда-то явно спешил. Очевидцы…

4 минуты назад

В Анапе закупили современную коммунальную технику для уборки улиц

В городе-курорте обновляют парк спецтехники. В этом году он уже пополнился на 13 универсальных, комбинированных…

8 минут назад

В ККБ №2 провели сложную операцию при помощи уникального аппарата УЗИ

Уникальное для региона ультразвуковое оборудование применили во время операции онкологи Краевой клинической больницы № 2…

23 минуты назад