Видео

Тренер Ольга Мамедова: 10 тыс. шагов — дневная норма для каждого человека

Гостья программы «Хорошее утро» — тренер категории «Элит» Ольга Мамедова.

Специалист рассказала, что поможет прийти в форму и подготовиться к встрече Нового года, как вставать раньше, чтобы все успеть, а также дала советы по правильному питанию.

Последние новости

Беспилотную опасность объявили в Краснодарском крае в ночь на 17 декабря

Уведомления РСЧС о возможной угрозе падения беспилотных летательных аппаратов жители региона получили во вторник около…

3 часа назад

В ЕДДС Краснодара рассказали, где 17 декабря не будет света, газа и воды

В среду в разных частях краевой столицы проведут плановые работы на сетях электро-, газо- и…

4 часа назад

В Краснодаре участников нацпроекта наградили за повышение эффективности труда

Министр экономики Кубани Алексей Юртаев вручил почетные грамоты и благодарственные письма представителям компаний, повысившим эффективность…

4 часа назад

«Доброелка»: Альбина из Краснодара попросила у Деда Мороза компьютерное кресло

Более 2 тыс. подарков передадут детям волонтеры благотворительного фонда "Край добра". Желания мальчиков и девочек…

4 часа назад

Первый семейный многофункциональный центр открыли в Краснодаре

Теперь комплексная поддержка семей будет доступна в одном месте на улице Петра Метальникова. В церемонии…

4 часа назад

Эксперимент по легализации гостевых домов распространили на Адыгею

Депутаты Госдумы во втором и третьем чтениях приняли законопроект, распространяющий легализацию гостевых домов еще на…

4 часа назад