Фото freepik.com
В этом плане самыми опасными чаще всего оказываются БАДы для похудения, а также спортивные и биодобавки для мужского здоровья, отметил терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов.
«Во всем мире используется такая порочная практика, когда производители биодобавок просто подсыпают туда необъявленные субстанции фармакологического толка, то есть действующие вещества лекарственных средств», — объяснил специалист.
При таком сценарии человек не сможет нормально контролировать дозировку лекарственных субстанций в биологически активных добавках, сказал медик.
«В биодобавках для похудения могут оказаться вещества, которые имитируют чистку от шлаков и токсинов. Например, мочегонное либо слабительное средство, а сверху — антидепрессанты и еще какие-то вещества. У человека создается впечатление, что он принимает что-то натуральное, а на самом деле он получает лекарства, причем в непредсказуемых дозировках», — рассказал Алексей Водовозов.
Он добавил, что лучший вариант — полностью отказаться от БАДов. В качестве альтернативы врач предложил сделать упор в пользу разнообразного рациона.
«Все необходимое мы можем получать из продуктов. Ключ к этому — разнообразить рацион. Если мы посмотрим, какое количество денег тратится на биодобавки, то можно устраивать себе каждый день очень даже неплохой стол на сэкономленные средства», —цитирует Алексея Водовозова радио Sputnik.
Читайте также: биотехнолог Макаева рассказала, как БАДы влияют на организм.
ФК «Краснодар» 2 ноября в матче 14-го тура Российской премьер-лиги дома выиграл у «Спартака» и…
Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…
В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев пригласил жителей и гостей региона принять участие в акции «Ночь…
Первый в Краснодарском крае креативный кластер появится в краевом центре на улице Товарной. Для творческих…
Детский сад №12, построенный в 1961 году, отремонтируют по нацпроекту «Семья». В здании проведут ремонт…