Соевый белок входит в состав многих продуктов, например, колбасы, мучных изделий, сыров и детского питания. Считается, что он безобиден для…
Некоторые приправы и специи могут не только разнообразить вкус блюд, но и обладают лекарственными свойствами. Врач-диетолог Анна Белоусова назвала четыре…
В состав паштетов входят такие субпродукты, как сердце, почки, печень животных. Ткани этих органов наиболее насыщены питательными веществами, отметила кандидат…
Как известно, яблоки богаты полезными веществами, однако есть люди, которым следует с осторожностью употреблять этот фрукт. По словам врача-диетолога Натальи…
Гостья программы «Хорошее утро» — врач-диетолог Дарья Гавриленко. Специалист рассказала, что можно есть в жару, какую пищу при этом следует…
Калорийность винограда балансирует на грани низкой и умеренной, несмотря на высокое содержание сахара. Эта ягода подойдет как основной рацион в…
Восполнять баланс жидкости в организме необходимо — вода играет важную роль в терморегуляции и транспортировке питательных веществ в организме. Но…
Летом многие люди немного худеют, практически не прилагая усилий. Однако вес очень быстро возвращается. Почему это происходит и как худеть…
По словам врача-диетолога Анжелики Дюваль, иногда орехи можно назначать при лечении в качестве вспомогательного продукта благодаря ценным компонентам в их…
Май — время выездов на природу и шашлыков. Однако любимое многими блюдо может быть очень опасным. О том, кому не…