Семь причин держать дома иван-чай
Иван-чай или кипрей заваривали еще во времена Древней Руси. Он был и средством для утоления жажды, и лекарством, и даже бьюти-продуктом. Стоит присмотреться к этому сорняку повнимательнее.
Почему мы назвали иван-чай сорняком? Потому что это растение с фиолетовыми цветками и клиновидными листьями неприхотливое и легко захватывает новые территории. Посадили в уголке сада кустик, моргнули — а вот вам и заросли. Кстати, вымахать до двух метров в высоту для кипрея — не сложный фокус. Но он же полезный? Очень полезный. Почему стоит завести дома коробочку с иван-чаем?
Укрепляет иммунитет
Доказано, что в цветках иван-чая содержится в шесть с половиной раз больше витамина С, чем в лимоне, а значит, в период простуд он станет прекрасным помощником. Организм под надежной защитой — и никакой аллергии на цитрусовые!
Хорош напиток из иван-чая и при уже имеющихся респираторных заболеваниях — он обладает противовоспалительными и жаропонижающими свойствами.
Снимает боль
Известно, что на Руси иван-чай часто заваривали для рожениц, чтобы облегчить боль от схваток. Конечно, сегодня в таких случаях лучше воспользоваться эпидуральной анестезией, а вот с другими болями иван-чай может немного помочь. Обезболивающий эффект оказывают содержащиеся в нем кумарины.
Полезен для почек
Иван-чай обладает легким мочегонным эффектом, помогает почкам выводить токсины, а еще не содержит щавелевую кислоту. Доказано, что иван-чай полезен для профилактики и в качестве сопутствующей терапии при мочекаменной болезни и цистите.
Успокаивает нервы
Иван-чай богат витаминами группы В и магнием, которые помогают стабилизировать работу нервной системы. А еще он не содержит кофеин и обладает легким седативным эффектом. Таким образом, регулярное употребление иван-чая поможет решить проблему бессонницы, противостоять стрессам и улучшить настроение. Кстати, для наилучшего успокоительного эффекта иван-чай лучше пить горячим.
Служит для профилактики новообразований
В иван-чае содержится много танина, пектина и флавоноидов. За счет этого он имеет самый высокий коэффициент противовоспалительного действия среди растений России.
В 70-х годах эксперты Всероссийского онкологического центра РАМН установили, что растение обладает выраженной цитостатической активностью. Что такое цитостатик? Это вещество, замедляющее рост и деление клеток, в том числе злокачественных. Да, излечить рак иван-чай не сможет, но в качестве профилактики использовать вполне можно.
Полезен для мужского здоровья
С древности известно, что напитком из кипрея мужчинам предлагалось решать проблемы с потенцией. Позже ученые открыли, что противовоспалительные свойства иван-чая помогают и при лечении заболеваний простаты. Однако, признавая пользу иван-чая, врачи советуют не заниматься самолечением. Чаек должен быть не вместо, а вместе с качественным лечением.
Полезен для кожи
Иван-чай можно применять не только внутрь. Отвары этого растения используют и в домашней косметологии и уходе за волосами. Иван-чай помогает увлажнять кожу и задерживать в ней влагу, поддерживая молодость. А еще он способствует снятию воспалений и быстрому заживлению повреждений.
