Польза вредной пищи: попкорн от рака, жвачка для памяти, перец от боли

1. Жвачка

Улучшает кратковременную память и умственные способности, а также снижает аппетит и уберегает от вредных перекусов.

2. Перец чили

Снижает боль в мышцах, но все же, злоупотреблять им не стоит.

3. Сахарозаменитель

Ксилит помогает сохранить зубы: он препятствует образованию во рту вредного налета и молочной кислоты, которые разрушают зубы.

4. Шоколад

Полезен для сердца. Темный шоколад вовсе кладезь полезных свойств: он нормализует давление, восстанавливает мыщцы после тренировок, защищает кожу от солнца и делает ее гладкой. В шоколаде содержатся антиоксиданты и флавоноиды.

5. Попкорн

Неожиданно — снижает риск рака. Он содержит антиоксиданты полифенолы, которые снижают риск развития опухолей, а также заболеваний сердца. Если вы можете приготовить попкорн без вредного переработанного масла, то эффект будет еще лучше,  пишет One of Lady.

Читайте также: Диетолог рассказал, как есть черешню, чтобы от нее становилось хорошо, а не плохо.