Польза или вред? Пять аргументов против препаратов для похудения

В современном мире проблема лишнего веса — одна из самых актуальных проблем. Ее пытаются решить с помощью различных методик — от чудо-диет и физических нагрузок, до хирургического вмешательства и приема лекарственных препаратов. «Волшебная таблетка» для желающих похудеть — наиболее заманчивый вариант.

Всем известны случаи, когда  желаемый эффект достигался, иначе люди просто перестали бы в этом верить. Только вот, зачастую, такая «терапия» не идет на пользу, а вот вред — приносит.

Все средства «хороши»

Даже если худеющий осведомлен о побочных эффектах «жиросжигателей», перед жгучим желанием быстро сбросить лишние килограммы, голос здравого смысла пасует.

Многие БАДы и фармакологические средства мощно бьют по сердечно-сосудистой и нервной системам. Можно, конечно, не обращать внимание на тахикардию, аритмию и повышение артериального давления. Можно убеждать себя, что бессонница, нервозность, раздражительность и головные боли не связаны с процессом «медикаментозного» похудения. Но тошнота, диарея, запоры — неоспоримое подтверждение, что «что-то пошло не так».

Препараты, принимаемые для похудения, дают огромную нагрузку на сердце. Некоторые «похудательные» лекарства действуют как амфетамины. Средства, блокирующие усвоение жиров, наносят сильнейший удар по ЖКТ, нарушая всасывание питательных веществ.

Эффект маятника

Фото freepik.com

Если лишний вес набирается от неправильного питания и рассеянного образа жизни, то ни один препарат не научит пищевой дисциплине. Максимум, что он сможет сделать — дать временный эффект. Весы покажут утешительный результат, но не скажут о том, что он достигнут за счет потери мышечной массы, а не избыточного жира. После отмены приема препарата организм вернет утраченные килограммы с избытком. Потому, что метаболизм замедлился, а пищевые привычки остались и набор веса в будущем — гарантирован.

Есть и худеть

Все эти «жироборцы» — препараты для похудения, причину лишнего веса не устраняют и не излечивают. Они воздействуют только на симптомы и не научат выбирать полезные продукты, контролировать объем порций, не заедать стресс и понимать разницу между голодом и аппетитом. Они создают иллюзию, что можно есть все, что хочется — таблетка же «разберется». Но — не  разберется.

Непредсказуемые последствия

Фото freepik.com

БАДы (биологически активные добавки) не проходят такой строгий контроль, как лекарственные средства. Клинические испытания могут быть недостаточно репрезентативны или не делаться вовсе. Состав лекарства, указанный на этикетке может не соответствовать содержимому. Кто знает какие стимуляторы, гормоны и другие компоненты в нем присутствуют?

Последствия приема таких БАДов — непредсказуемы. Как они поведут себя при взаимодействии с другими принимаемыми лекарствами, обойдется ли их прием без аллергических реакций и отравления — неизвестно.

На что жалуетесь

О своих проблемах с печенью, почками, сердцем и щитовидкой человек может и не знать. Они просто не диагностированы. Препараты для похудения влияют на обмен веществ и могут вызвать резкое обострение скрытых заболеваний и последствиям разной степени тяжести.

Оправдан ли риск?

Фото freepik.com

Можно принимать препараты, сбросить 5-15 килограммов и радоваться иллюзии мгновенного успеха, если, конечно, серьезные риски для физического и психического здоровья вас не беспокоят. В этом случае ничто не остановит от приема препаратов. Но…

Нормальный человек согласится их принимать лишь в крайнем случае. Например, при морбидном ожирении, когда индекс массы тела зашкаливает. Да и то — только в рамках комплексной терапии и лишь по назначению и под контролем врача.

Читать также:

Чем короткий световой день опасен для здоровья и как перестроиться без вреда?