Фото pixabay.com
Так, перепелиные яйца обогащены калием, недостаток которого в организме позволяют увеличивает риск развития чрезвычайно опасных недугов. Даже таких, как рак. Таким образом, употребление этого продукта повышает защиту от указанных заболеваний.
Также в перепелиных яйцах содержится витамин В, который улучшает метаболизм и способствует похудению. Кроме того, продукт благотворно влияет на работу иммунной системы, очищая кровь от токсинов и тяжелых металлов.
При употреблении перепелиных яиц улучшается память и мозговая активность, а также уменьшаются воспалительные процессы в организме, вызывающие, в том числе, рак.
В продукте содержится большое количество железа, которое помогает контролировать уровень гемоглобина в крови.
Перепелиные яйца насыщены лецитинами — веществами, положительно влияющими на такие органы, как почки, печень и желчный пузырь. Лецитины помогают разрушить камни в мочевом пузыре, а также останавливают формирование новых образований.
При этом медики не рекомендуют добавлять много перепелиных яиц в рацион людям, страдающим от проблем с холестерином, сообщает сайт «Актуальные новости».
Читайте также: сохранить молодость кожи и ускорить обмен веществ помогут куриные яйца.
Минобороны РФ опубликовало сводку о ходе проведения специальной военной операции с 16 по 22 ноября.…
Об этом 22 ноября в своем Telegram-канале рассказала вице-губернатор Краснодарского края Анна Минькова. Она уточнила,…
В субботу, 23 ноября, в краевой столице традиционно начнут работу ярмарки выходного дня. Там можно…
Преступную деятельность пресекли сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю. «Черных копателей» задержали рядом со станицей…
Свидания бывают удачные, бывают напрасной тратой времени и макияжа, а бывают и попросту опасными. Что…
В городе-герое стартовала разработка стратегического мастер-плана развития на ближайшие 12 лет с перспективой до 2050…