Фото pixabay.com
Так, перепелиные яйца обогащены калием, недостаток которого в организме позволяют увеличивает риск развития чрезвычайно опасных недугов. Даже таких, как рак. Таким образом, употребление этого продукта повышает защиту от указанных заболеваний.
Также в перепелиных яйцах содержится витамин В, который улучшает метаболизм и способствует похудению. Кроме того, продукт благотворно влияет на работу иммунной системы, очищая кровь от токсинов и тяжелых металлов.
При употреблении перепелиных яиц улучшается память и мозговая активность, а также уменьшаются воспалительные процессы в организме, вызывающие, в том числе, рак.
В продукте содержится большое количество железа, которое помогает контролировать уровень гемоглобина в крови.
Перепелиные яйца насыщены лецитинами — веществами, положительно влияющими на такие органы, как почки, печень и желчный пузырь. Лецитины помогают разрушить камни в мочевом пузыре, а также останавливают формирование новых образований.
При этом медики не рекомендуют добавлять много перепелиных яиц в рацион людям, страдающим от проблем с холестерином, сообщает сайт «Актуальные новости».
Читайте также: сохранить молодость кожи и ускорить обмен веществ помогут куриные яйца.
Уведомления РСЧС о возможной угрозе падения беспилотных летательных аппаратов поступили жителям Кубани в среду около…
В краевой избирательной комиссии сообщили, что регион продемонстрировал высокую явку — 68,7%, максимальный показатель за…
Первенство России по велоспорту пройдет 24 сентября в Анапе и Новороссийске. В соревнованиях примут участие…
Авиаперевозчик начнет выполнять регулярные прямые рейсы в столицу Кубани. Продажу билетов на новые направления уже…
Первый за долгое время борт приземлился в кубанской столице. Время в пути составило чуть менее…
Поклоннице певицы стало плохо во время шоу, которое состоялось в городе-курорте 16 сентября. Днем 17…