Сохранить молодость кожи и ускорить обмен веществ помогут куриные яйца

По словам экспертов, в яйцах содержатся аминокислоты, укрепляющие мышечную ткань и ускоряющие метаболизм. Кроме того, куриные яйца позволяют на долгое время избавиться от чувства голода и даже продлить молодость.
Специалисты подчеркивают, что этот продукт особенно полезен весной, так как помогает восполнить нехватку витаминов А, В, Д и Е. Помимо этого, содержащийся в яйцах лютеин необходим организму для поддержания здоровья глазных мышц и укрепления сердечно-сосудистой системы.
Другим плюсом яиц считается холин — органическое соединение, укрепляющее все клетки и повышающее сопротивляемость организма к мутациям, пресекая развитие раковых опухолей.
Еще одно полезное свойство куриных яиц — это содержащаяся в них сера. Этот химический элемент помогает организму лучше справляться с различными патогенными микроорганизмами. К тому же, сера способствует выработке коллагена, который помогает продлить молодость кожи, сообщает сайт med-heal.ru.
Читайте также: крепкие кости обеспечат яйца, йогурт и рыбные консервы.

- Библионочь-2022 в Краснодаре: что, где, когда?
- В Краснодаре повысится льготная стоимость проездных на общественный транспорт
- Федор Конюхов совершит рекордный трансконтинентальный перелет на мотопараплане в Новороссийск
- В Краснодарском крае под суд пойдут двое экс-полицейских за вымогательство 1,7 млн рублей
- Краснодар подтвердил стабильный кредитный рейтинг
- Росстат зафиксировал резкое подорожание соли