Видео телеканала «Кубань 24»

Ольга Босевская: важно после праздников нормализовать режим питания

Гостья программы «Хорошее утро» — врач-косметолог, дерматолог, трихолог, нутрициолог Ольга Босевская.

Новогодние праздники сильно ударили по режимам сна и питания: многие просыпались в эти дни ближе к обеду и ели исключительно салаты с майонезом. Разумеется, подобные изменения негативно сказались на здоровье в целом.

Как прийти в себя после праздников? Как наладить режим питания и восполнить все необходимые витамины? Как быстро включиться в рабочий режим после праздников? Обо всем рассказала гостья «Хорошего утра».

Мила Киншова

Последние новости

КамАЗ протаранил иномарку под Туапсе, есть пострадавший

Авария с участием легкового автомобиля и грузовика произошла 9 января около 7:00 в поселке Пригородном.…

9 часов назад

Празднование 80-летия Великой Победы охватит все муниципалитеты Кубани

Проведение мероприятий, посвященных 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, обсудили 9 января на расширенном планерном…

9 часов назад

На Кубани в 2025 году создадут еще 7 особо охраняемых природных территорий

Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев во время расширенного планерного совещания поставил задачу определить в регионе…

10 часов назад

Парк реконструируют по инициативе школьников в Ленинградском округе | Факты

1. Кондратьев поблагодарил оперативные службы за работу в зимние праздники. 2. Врачи рассказали, как защититься…

10 часов назад

Технологию уборки мазута отдельно от песка тестируют в Анапе

Сети для сбора мазута с помощью воздушной пушки установили 9 января на песке пляжа «Динамо».…

10 часов назад

Компания «Техносервис» предоставила технику для уборки мазута в Анапе

В ликвидации последствий ЧС в Анапе принимают участие все неравнодушные. Одни помогают рублем, другие ―…

10 часов назад