Невролог отметила, что в период полового созревания у детей в школе часто начинает болеть голова либо возникает детский эквивалент мигрени. Среди симптомов схваткообразные боли в животе, тошнота, двоение в глазах.
«И что мы говорим? Про девочек — «это месячные», про мальчиков — «не хочет учиться». На самом деле это эмоциональная или интеллектуальная перегрузка, стресс перед экзаменом или контрольными. То есть какая-то одна сфера, интеллектуальная, например, перегружена. А вторая, физическая, которая может ее компенсировать, недогружена», — сказала невролог.
Врач сообщила, что с подростковой мигренью, причиной которой стали интеллектуальные или эмоциональные перегрузки, можно бороться без лекарств. Аникина порекомендовала изменить образ жизни, добавив физические нагрузки.
«Если вы качаете, грубо говоря, одну эту «мышцу» только, интеллектуальную или эмоциональную, то в нее вся энергия и уходит, она становится перегруженной. Поэтому очень важно родителям смотреть, как подростки растут. Спорт два раза в неделю, тренировки, вокал — и так постепенно уходить от таблеток», — сказала Аникина.
Она подчеркнула, что нагрузка должна быть циклической. В качестве примера она привела кардиозону спортзала, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: топ-7 продуктов от головной боли.
В городе-курорте 3 апреля наблюдается сильный туман. К вечеру четверга в районе аэропорта в Адлере…
Всего в регионе за последние десять лет построили 105 средних образовательных организаций. В этом году…
Это первые соревнования года на подобных лодках, которых всего четыре в стране. В гонках участвуют…
Полицейские Анапы выявили в одной из соцсетей канал, автор которого публиковал провокационные заявления на основе…
Вечером 3 апреля из-за повреждений на линии 6-10 кВ произошли аварийные отключения электроэнергии в Прикубанском…
В ЕДДС Краснодара 3 апреля поступило 14 заявок на откачку дождевой воды с проезжей части.…