Новости

Нарколог рассказал, как восстановить печень после новогодних праздников

О том, какие меры положительно влияют на восстановление печени после праздничных застолий, рассказал врач-нарколог, руководитель наркологической клиники Руслан Исаев.

«Если употребление алкоголя носило более или менее умеренный характер, то после праздников следует отказаться от спиртного и придерживаться особой диеты. Надо стабильно принимать напитки, которые содержат витамин C», — сказал Исаев.

По мнению нарколога, для восстановления печени после новогодних праздников также необходимо кушать творог. В нем содержится метионин. Эта аминокислота благотворно влияет на орган.

Кроме того, врач посоветовал чаще бывать на свежем воздухе. Это ускоряет обменные процессы в организме, сообщает радио Sputnik.

Читайте также: сомнолог рассказал, как восстановить режим сна после новогодних праздников. По его мнению, нужно ложиться спать пораньше. Лучше всего в 22:00—23:00. А также раньше вставать — примерно в 6:00—7:00.

Последние новости

Мэр Краснодара ответил на критику в соцсетях из-за покоса травы в апреле

Накануне в разных Telegram-каналах, освещающих проблемы столицы Кубани, появились критические комментарии относительно покоса травы в…

21 минута назад

Более 1,4 тыс. тонн зараженных цитрусовых запретили ввозить в Новороссийск

В морском порту Новороссийска специалисты Южного межрегионального управления Россельхознадзора за март проверили 60 партий цитрусовых,…

27 минут назад

Пассажирский поезд Москва — Новороссийск насмерть сбил мужчину

Несчастный случай произошел вечером 1 апреля на железнодорожной станции Давыдовка в Лискинском районе Воронежской области.…

59 минут назад

Скелет человека нашли в районе мыса Кадош в Туапсе

Необычную находку обнаружили в лесу на улице Московских Строителей в районе бывшей турбазы «Туапсе» на…

1 час назад

В Геленджике школьник залез на крышу высотки и не смог с нее спуститься

Инцидент произошел в микрорайоне Северный. О случившемся заместитель главы Геленджика Янина Скорикова рассказала в своих…

1 час назад

В Сочи спасли 9-летнюю девочку, которая застряла в машинке для стрижки ногтей

Спасателей вызвали на помощь 9-летней девочке в Центральном районе города-курорта. Прибывшие на место спасатели выяснили,…

1 час назад