Видео телеканала «Кубань 24»

Надежда Савенко: сон — базовая потребность, за качеством которой нужно следить

Гостья программы «Хорошее утро» — сертифицированный эксперт в области детского сна Надежда Савенко.

«Хроническая бессонница может приводить к головным болям, депрессиям, снижению работоспособности, ожирению, снижению иммунитета. Качество жизни ухудшается в целом», — сказала Надежда Савенко.

Как понять, что со сном что-то не так, с чего начать коррекцию сна — об этом и многом другом рассказала гостья.

Дарья Сивакова

Последние новости

Какой сегодня праздник: что отмечают 26 мая

Всемирный день Дракулы — одного из культовых монстров, празднуется поклонниками в честь первой публикации в…

7 часов назад

ФК «Краснодар» взял серебро чемпионата России, обыграв «Динамо» со счетом 1:0

Матч завершающего 30-го тура РПЛ между «ФК «Краснодар» и московским «Динамо» прошел 25 мая на…

12 часов назад

Новый пятизвездочный отель на 250 номеров открыли в Анапе

Открытие современного комплекса FЮNF Luxury Resort & SPA Miracleon 5* на Пионерском проспекте состоялось 25…

13 часов назад

Крыша двухэтажного дома загорелась в Красной Поляне

Сообщение о пожаре на улице Волоколамской в Красной Поляне поступило в экстренные службы 25 мая…

13 часов назад

В Сочи двухлетний мальчик засунул пальцы в сливное отверстие ванны и застрял

Инцидент произошел в Лазаревском районе. Ребенку потребовалась помощь спасателей. Двухлетний ребенок засунул пальцы в сливное…

13 часов назад

Охотник случайно подстрелил человека вместо медведя в Мостовском районе

Инцидент произошел 25 мая в охотничьем угодье Мостовской. По предварительным данным, мужчина во время охоты…

13 часов назад