Медики: чай из шалфея защищает организм от развития рака и диабета

По мнению экспертов, чай из шалфея можно назвать идеальным напитком, помогающим достичь долголетия. Он содержит карнозол — соединение, которое имеет противораковый эффект. Ранее по итогам исследований ученые пришли к выводу, что карнозол способен уничтожать несколько типов злокачественных клеток, не нанося вреда здоровым.

В последнем эксперименте участвовало порядка 500 человек. В результате оказалось, что употребление чая с шалфеем и ромашкой уменьшает риск развития рака щитовидной железы. Кроме того, было установлено, что шалфей помогает предотвратить изменения, ведущие к возникновению онкологии толстой кишки.

Также американские врачи сообщили, что чай из шалфея рекомендуется употреблять людям, страдающим от диабета второго типа. Это доказало исследование, участниками которого стали 105 взрослых человек, имеющих данную болезнь. Им давали по 500 мг экстракта шалфея трижды в день. В итоге у испытуемых улучшились показатели сахара в крови и гемоглобина A1c. Кроме того, у людей приходили в норму уровни триглицеридов и всех маркеров холестерина.

Из этого следует еще одно из лечебных свойств напитка — благоприятное воздействие на здоровье сердца. Ученые рассказали, что шалфей улучшает механизмы регуляции содержания холестерина в крови, что снижает риск сердечных заболеваний и инсульта.

В небольшом исследовании с участием женщин, употреблявших 300 мл чая из шалфея дважды в день, подтвердилась его способность уменьшать концентрацию жировых компонентов в сосудах. У женщин на 16% снизились показатели «плохого» холестерина (ЛПНП) и на 20% повысился уровень «хорошего» (ЛПВП), сообщает «МедикФорум».

Читайте также: 5 необычных способов использования зеленого чая.