Масло зародышей пшеницы: чем полезно и кому нельзя

Эликсир красоты для любого типа кожи, средство для питания и укрепления волос, друг сердечно-сосудистой, репродуктивной и пищеварительной систем — все это масле зародышей пшеницы. Так ли хорош продукт, как о нем говорят?

Масло зародышей пшеницы уже несколько веков активно применяется в кулинарии, народной медицине, а также в уходе за кожей и волосами. В чудодейственных свойствах масла нет совершенно ничего удивительного — из всех составляющих зерна именно зародыш содержит максимум питательных веществ, витаминов и минералов. Масло, полученное методом холодного прессования, сохраняет большую часть полезных веществ. Что это за вещества и для чего могут нам пригодиться?

Польза масла зародышей пшеницы

Витамин Е есть во всех растительных маслах, но именно масло зародышей пшеницы является абсолютным чемпионом по его содержанию. Этот витамин обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки от старения и предотвратить развитие многих опасных заболеваний. Он способствует поддержанию здоровья репродуктивной системы, служит для профилактики тромбозов. А еще сохраняет молодость и красоту кожи и укрепляет волосы. И это лишь крохотная часть той пользы, которая кроется в каждой капельке бесценного масла зародышей пшеницы.

Масло зародышей пшеницы богато ненасыщенными жирными кислотами омега-3, омега-6 и омега-9. Они участвуют во многих процессах в организме. В частности, они необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, стабильного иммунитета, здоровья репродуктивной системы, правильного обмена веществ и снижения холестерина в крови.

Также в масле зародышей пшеницы много витаминов группы В, D, А, С, оно богато цинком, фосфором, медью, кобальтом, селеном, кремнием, ванадием и бором.

Масло зародышей пшеницы благотворно влияет на состояние кожи — используется при лечении экземы, псориаза и прыщей, способствует быстрому заживлению ран и послеоперационных рубцов. Также это масло помогает снижать воспалительные процессы в организме, нормализует кислотность желудочного сока, избавляет от изжоги.

Масло зародышей пшеницы улучшает пищеварение, нормализует перистальтику кишечника, избавляет от запоров и оздоравливает микрофлору. Полезно оно и для работы печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Кроме того, это масло помогает выводить из организма токсины и соли тяжелых металлов. Доказана польза масла зародышей пшеницы для нормализации артериального давления, улучшения состояния стенок сосудов и профилактики инфарктов и инсультов. Полезно масло зародышей пшеницы и для эндокринной системы — оно стимулирует выработку инсулина.

Также масло зародышей пшеницы рекомендуется для улучшения состояния нервной системы — оно полезно для лечения бессонницы, снятия стрессов и уменьшения тревожности.

В косметологии масло зародышей пшеницы используют как для лечения проблемной кожи, так и для антивозрастного ухода.

Фото freepik.com

Вред и противопоказания

Главное противопоказание — аллергии и индивидуальная непереносимость.

Также не рекомендуется использовать масло зародышей пшеницы при обострении заболеваний ЖКТ и патологиях почек и печени. В особенности, при наличии мочекаменной и желчнокаменной болезней.

Перед применением масла зародышей пшеницы рекомендуется провести кожный тест наружно, а при употреблении внутрь — проконсультироваться с врачом.

Читайте также: 

Масло чайного дерева: чем полезно и кому нельзя.