Фото povar.ru
Куриный суп с овощами замедляет развитие воспаления в бронхах и легких. В нем содержатся аминокислоты, которые действуют также, как лекарство ацетилцистеин.
Пряности обладают противовоспалительным эффектом. Чеснок, куркума, перец, имбирь смягчают раздражение в горле и носу.
Укрепляет иммунную систему и усиливает сопротивляемость организма эхинацея. Ее можно заваривать в чае, также эхинацея продается в форме капель. Исследования показали, что это растение может снижать риск развития простудных заболеваний на 58%.
Витамин С считается мощным антиоксидантом. В сезон простуд специалисты советуют регулярно принимать витамин С как в форме таблеток, так и в фруктах.
Антиоксиданты содержит и мед. Он также помогает бороться с вирусами и бактериями. Мед помогает быстро справиться с кашлем и препятствует развитию вторичных бактериальных инфекций, которые могут появиться на фоне гриппа, сообщает «Медик форум».
Читайте также: названо растение, которое может вылечить 50 болезней.
Сообщения РСЧС о возможной угрозе падения беспилотных летательных аппаратов жители Краснодарского края получили в четверг…
Регистрацию планируют запретить до наступления возраста 16 лет, чтобы ограничить потребление опасного контента детьми. Автором…
К новогодним праздникам в Краснодарский край завезли 37 тыс. хвойных деревьев. Все партии прошли обязательный…
Как рассказали автомобилисты, почесал бороду — штраф за телефон, а пристегнутый ремень безопасности система с…
Желания мальчиков и девочек с различными заболеваниями исполняются в канун Нового года. Мечты больных детей…
Темнокожая артистка Джеклин Путина родилась в хуторе Протичка Красноармейского района. Популярность настигла 38-летнюю Путину в…