Фото povar.ru
Куриный суп с овощами замедляет развитие воспаления в бронхах и легких. В нем содержатся аминокислоты, которые действуют также, как лекарство ацетилцистеин.
Пряности обладают противовоспалительным эффектом. Чеснок, куркума, перец, имбирь смягчают раздражение в горле и носу.
Укрепляет иммунную систему и усиливает сопротивляемость организма эхинацея. Ее можно заваривать в чае, также эхинацея продается в форме капель. Исследования показали, что это растение может снижать риск развития простудных заболеваний на 58%.
Витамин С считается мощным антиоксидантом. В сезон простуд специалисты советуют регулярно принимать витамин С как в форме таблеток, так и в фруктах.
Антиоксиданты содержит и мед. Он также помогает бороться с вирусами и бактериями. Мед помогает быстро справиться с кашлем и препятствует развитию вторичных бактериальных инфекций, которые могут появиться на фоне гриппа, сообщает «Медик форум».
Читайте также: названо растение, которое может вылечить 50 болезней.
Инцидент произошел днем 10 апреля на набережной реки Сочи возле подвесного моста у рынка. Испуганную…
О произошедшем инциденте 10 апреля сообщили в соцсетях местные жители. По их словам, в родительских…
Инцидент произошел после того, как с 13-летним подростком связался лже-завуч и попросил продиктовать для «правоохранителей»…
Нелегальный склад с контрафактным алкоголем сотрудники ОЭБ и ПК УМВД России по Новороссийску обнаружили в…
Ограничения на выдачу наличных в 50 тыс. рублей введут для ряда жителей России. Согласно закону,…
На вокзале краевой столицы в четверг встретили ретропоезд, который является символом Победы над фашизмом в…