Фото povar.ru
Куриный суп с овощами замедляет развитие воспаления в бронхах и легких. В нем содержатся аминокислоты, которые действуют также, как лекарство ацетилцистеин.
Пряности обладают противовоспалительным эффектом. Чеснок, куркума, перец, имбирь смягчают раздражение в горле и носу.
Укрепляет иммунную систему и усиливает сопротивляемость организма эхинацея. Ее можно заваривать в чае, также эхинацея продается в форме капель. Исследования показали, что это растение может снижать риск развития простудных заболеваний на 58%.
Витамин С считается мощным антиоксидантом. В сезон простуд специалисты советуют регулярно принимать витамин С как в форме таблеток, так и в фруктах.
Антиоксиданты содержит и мед. Он также помогает бороться с вирусами и бактериями. Мед помогает быстро справиться с кашлем и препятствует развитию вторичных бактериальных инфекций, которые могут появиться на фоне гриппа, сообщает «Медик форум».
Читайте также: названо растение, которое может вылечить 50 болезней.
Портретные изображения российских военных, погибших в ходе проведения специальной военной операции, появились на фасадах многоквартирных…
Российская торговая сеть «Магнит» совместно с «Системой быстрых платежей» 15 ноября запустила выгодное предложение: за…
В Краснодаре 22 ноября завершилась XXXI Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО 2024». Ее проводили на территории…
В это воскресенье, 24 ноября, по всей России будут отмечать День матери. В этот праздник…
1. Многодетные мамы Кубани рассказали секреты воспитания детей в большой семье. 2. Глава техдирекции «Кубань…
Матч между «Краснодаром» и «Химками» в рамках 16-го тура Мир Российской Премьер-лиги пройдет 23 ноября…