Фото yandex.by
Когда в мире бушует коронавирус, самоизоляция и работа на дому могут особенно негативно сказаться на молодоженах, семьях с маленькими детьми и парах, в чьих отношениях уже были проблемы. Как тут не развестись, когда вы даже не можете уйти хлопнув дверью?
Психолог Наталья Инченко рассказала, что есть три правила, позволяющих избежать кризиса в отношениях. Первое правило — найти способы переключать свое внимание с партнера на что-то еще. Она пояснила, что в обычной жизни есть работа, шоппинг, походы в гости. В условиях изоляции они недоступны. Новыми могут стать онлайн-обучение, домашние дела, виртуальные туры по мировым музеям, онлайн-спектакли или книги.
Второе правило — чтобы не развестись после снятия блокады, нужно выделить для себя личное пространство. Самоизоляция самоизоляцией, но надо договориться с партнером, что у вас в определенное время будет пауза, чтобы побыть одному.
Третье правило — найти общее увлечение. Это может быть что угодно, вплоть до совместного просмотра фильма или приготовления блюда, сообщает «Радио Sputnik». И тогда коронавирус может стать хоть немножко полезным. Хотя бы для отношений.
Читайте также: При самоизоляции дома россияне смогут сэкономить до 46% семейного бюджета.
В новогодние и рождественские праздники город-курорт принял 470 тыс. человек, еще порядка 165 тыс. посетили…
Такая мера поддержки укрепит роль отцов и будет способствовать рождению третьих и последующих детей, сообщили…
В отношении 31-летнего местного жителя завершили расследование уголовного дела, он обвиняется в умышленном уничтожении или…
Всего в последнем зимнем месяце для работающих в пятидневном графике будет 19 рабочих дней. Как…
В воскресенье в Краснодаре прогнозируют пасмурную погоду с осадками в виде дождя и мокрого снега,…
Предполагается, что ограничение коснется иностранных граждан, имеющих судимость за совершение тяжких и особо тяжких преступлений.…