Кардиолог предостерег от употребления любого алкоголя в жару

Алкоголь сам по себе сильно вредит здоровью, это всем известно. В жару же спиртное может стать причиной смерти или тяжелейших последствий для организма.

Почему выпивать летом в жару категорически нельзя, рассказал врач-терапевт, врач-кардиолог «СМ-Клиника» Рустем Османов.

По словам доктора, при повышенных температурах организм человека и так быстрее теряет жидкость, а алкоголь может привести к сильнейшему обезвоживанию, а также к тепловому удару.

Сердечно-сосудистая система страдает больше всего: работа сердца и так в жару ускоряется, давление повышается, а сосуды расширены. Алкоголь эту нагрузку увеличивает в разы.

Даже здоровому человеку тяжело с этим справиться, а людям, страдающим заболеваниями сердца — практически невозможно. Спиртное может привести истощенный организм к инфаркту и инсульту.

Таким образом, главная рекомендация врача — отказаться от алкоголя в жару совсем. Также нужно пить больше воды, избегать нахождения на улице в солнцепек — с 10:00 до 16:00, носить легкую одежду из натуральных тканей и пользоваться spf-кремами, пишет газета «Известия».

Читайте также: 

Диетолог назвала самые вредные алкогольные напитки.

Лучше не рисковать: что точно нельзя при похмелье.

Как понять, на какой стадии алкоголизма находится человек?