Фото pixabay.com
Одно из главных свойств какао — возможность влиять на нервные клетки. Этот напиток положительно воздействует на психику, помогая нервным клеткам восстанавливаться, и налаживает нейронные связи в мозге, которые разрушаются при стрессах.
В какао содержатся цинк и селен, которые способствуют выработке в организме эндорфинов, что приводит к улучшению настроения. Кроме того, какао можно пить тем, кто вынужден отказаться от кофе — этот напиток не содержит кофеин,
Однако не следует забывать, что в большом количестве какао может быть вредным, так как содержит много калорий. Это может негативно сказаться на фигуре и привести к набору лишних килограммов. И уж тем более врачи не советуют пить какао с сахаром. Такое сочетание может привести к негативным последствиям для фигуры и для зрения, пишет портал RuNews24.ru.
Читайте также: Какие продукты нужны для укрепления иммунитета? Мнение диетологов.
Главный тренер московского ФК «Динамо» Марцел Личка высказался по поводу предстоящего матча с «Краснодаром» в…
Двое подростков в Каневском районе в ходе конфликта подрались с частником специальной военной операции. Пострадавший…
Бороться за золотые медали приехали по 16 лучших школьных команд со всей страны. Всероссийский турнир…
Смертельная авария произошла 18 мая на дороге Крымск – Джигинка. По предварительным данным, водитель грузовика…
Отделение РГО стало 25-м по счету в Краснодарском крае. «Анапа – не только главный детский…
Мероприятие прошло в поселке Колос, оно посвящено 214-й годовщине подвига защитников Ольгинского кордона под командованием…