Теги:
Самым опасным для зрения заболеванием сегодня считается катаракта. Каждый шестой житель планеты старше 40 лет страдает этим недугом. По данным Всемирной организации здравоохранения, почти 50% ослепших людей потеряли зрение из-за этого офтальмологического диагноза.
Краснодарский край не исключение. Сегодня в нашем регионе от катаракты страдают тысячи человек. Большинство — пожилые люди, которые часто не знают, как избежать страшных последствий. Позаботиться об их здоровье можно, если понимать природу и методы лечения заболевания.
Чем же опасна катаракта, как ее предотвратить и как защитить людей старшего поколения от опасной болезни? На эти и другие вопросы, которые прислали нам в редакцию жители Краснодарского края, ответил офтальмохирург клиники 3Z Григорий Карпухин. За его плечами 26 лет стажа и более 15 тыс. операций.
Катаракта — это наследственное заболевание? Когда нужно начинать внимательнее следить за зрением?
Существует несколько разновидностей катаракты: врожденная (связана с нарушением внутриутробного развития), травматическая (появляется в результате травм глаз или головы), вторичная (может быть вызвана радиационным излучением или приемом лекарств). Но наиболее распространенный вид — возрастная. Из-за естественных процессов старения в организме хрусталик теряет свою прозрачность. Белки, входящие в его состав, начинают разрушаться, что, в свою очередь, приводит к помутнению.
Как понять, вы не в зоне риска? И возможно ли как-то этого избежать? Питаться правильно, делать зарядку для глаз?
И мужчины, и женщины страдают этим недугом в равной степени. Особенно тщательно за зрением нужно следить тем, у кого есть заболевания обмена веществ, гормональные проблемы, диабет. В зоне пристального внимания также люди с лучевыми болезнями — например, ликвидаторы чернобыльской катастрофы. Совсем избежать катаракты пока, к сожалению, невозможно: к 80 годам помутнение хрусталика есть практически у каждого. Однако, катаракту можно немного отсрочить. Правильно питаться, избавиться от вредных привычек — в том числе, курения, чаще гулять на свежем воздухе — и лучше днем, при солнечном свете, больше двигаться, регулярно давать глазам передышку, делать зарядку для глаз. Это положительно влияет на обменные процессы. И, конечно, после 40 лет нужно регулярно ходить к офтальмологу — не реже одного раза в год.