Как правильно увлажнять кожу лица после 50 лет
Время неумолимо, а ресурсы организма, увы, не бесконечны — после 50 лет сохранять упругость кожи становится весьма непросто. Как увлажнить кожу и продлить молодость?
Для начала стоит принять простой факт: остановить старение невозможно. После 50 лет эстроген сильно падает, выработка коллагена и эластина практически прекращается, функция сальных желез снижается — организм считает, что красота «в биологическом возрасте бабушки» уже не нужна. Мы с ним, конечно, не согласны, но приходится признать: в каких бы «шлемах и латах» мы ни «бились в кровь о железную старость», природу не победить. Однако между кожей, которая обеспечена регулярным уходом и кожей, которая не видела ничего, кроме мыла и воды, — огромная разница.
Как нужно ухаживать за кожей после 50 лет? В основе всего лежат глубокое увлажнение и восстановление гидролипидного баланса. Проще говоря: нужно воду в кожу «залить» и надежно ее там запереть. А еще не стоит забывать о том, что после 50 кожа становится более чувствительной, а значит, может дать негативную реакцию даже на привычные средства. Действовать придется очень нежно. И не проходите мимо средств с маркировкой 50+, это не только маркетинг.
Умывание и тонизирование
Пришло время окончательно изгнать средства с агрессивными компонентами, если вы не сделали этого раньше. Средства для умывания должны быть мягкими и деликатными, отмывать лицо «до скрипа» не надо — липидная мантия и так истощена, а сальные железы, как уже говорилось, «вышли на пенсию». Вода комнатной температуры, мягкие крем-гели, пенки с маслами — теперь это ваши друзья. Важно: этап демакияжа с помощью гидрофильных масел или косметического молочка пропускать нельзя. Сначала сняли макияж, только потом умылись. Ничего «подсушивающего» и «матирующего» в вашем арсенале быть не должно. Не бойтесь, не «пережирните».
Тоники стоит выбирать для чувствительной и сухой кожи. Хорошо подходят средства с глицерином, гиалуроновой кислотой, алоэ, экстрактами розы, ромашки, лаванды.
Сыворотки
Гиалуроновая кислота, витамин С, коэнзимы, АНА-кислоты, антиоксиданты, коллаген и пептиды — видите эти слова в составе, срочно берите. Это ваше. Также стоит обратить внимание не только на жидкие сыворотки, но и на средства с более плотным составом.
Маски
Даже если вы всю жизнь обходились без масок, теперь пора ввести их в регулярный уход. Тканевые, несмываемые, альгинатные — выбор огромен. Рекомендуется использовать маски раз в неделю, чтобы подпитать кожу влагой и стимулировать процессы регенерации. Выбирайте маски с коллагеном, гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, церамидами, коэнзимами, пептидами, маслами и не избегайте ретинола.
Кремы
После 50 лет вам понадобятся сразу несколько баночек: для глаз, для лица (лучше и дневной, и ночной) и для шеи и зоны декольте. Шея — тот самый ненадежный товарищ, который с радостью сдает ваш возраст, потому за ней придется следить крайне внимательно. Хорошая новость: жирных и «тяжелых» средств можно больше не бояться.
Защита
Защищать кожу нужно в любом возрасте, а после 50 лет, когда защитные функции сильно снижены, это просто необходимо. Солнцезащитные средства с высоким spf обязательно использовать даже в пасмурную погоду.
