Фото Виктории Перевязко, «Кубань 24»
Прежде всего, чтобы не уснуть за рулем, не стоит садиться в кресло водителя уставшим или не выспавшимся. По мнению экспертов, если сократить свой сон на один-два часа ежедневно, со временем это приведет к появлению синдрома хронической усталости. Специалисты рассказали, что уставший человек может уснуть за рулем на несколько секунд. Но даже доли секунды может хватить, чтобы потерять контроль над автомобилем и совершить аварию.
Поэтому главная рекомендация — это отправляться в дорогу, полноценно отдохнув. Особенно когда речь идет о длительной поездке. Если же усталость настигла вас в пути, лучше остановиться в безопасном месте, выпить две чашки напитка, содержащего кофеин, и поспать 15 минут.
Эксперты предупредили, что народные способы не уснуть за рулем малоэффективны. Ни громкая музыка, ни закрытые окна в автомобиле не уберегут вас от внезапной сонливости, сообщают «Актуальные новости».
Читайте также: названы самые доступные автомобили на российском рынке.
В Краснодарском крае с вечера 15 апреля действует предупреждение о беспилотной опасности. Мэр Сочи Андрей…
В курортном городе ночью 16 апреля включили сирену, мэр Алексей Богодистов призвал жителей соблюдать осторожность.…
В курортном городе ночью 16 апреля объявлена угроза атаки БПЛА. Работает система оповещения населения. При…
В Краснодарском крае с 18:43 15 апреля действует сигнал «Беспилотная опасность». Аэропорт Геленджика закрыли по…
В четверг в разных частях краевого центра запланированы работы на сетях электро- и водоснабжения. В…
Дежурные средства ПВО в среду отразили очередную попытку ВСУ атаковать объекты на территории России, в…