Густая кровь у мужчин и женщин: что это значит и как лечится
То, что в народе называют «густая кровь» в медицине известно, как повышенная вязкость крови. Что это?
Отчего густеет кровь?
Степень вязкости крови зависит от соотношения форменных элементов — лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов и жидкой части крови — плазмы. Нормой считается присутствие в составе крови форменных элементов не менее 40 и не более 45%.
Сгущение крови зачастую происходит из-за недостатка жидкости в организме. На увеличение вязкости крови влияет злоупотреблении мочегонными препаратами, а у женщин дополнительным фактором риски может послужить прием оральных контрацептивов.
Причины, симптомы и последствия
Густая кровь может свидетельствовать о генетическом заболевании, онкологических заболеваниях, воспалительном процессе, эритремии или проблемах с легкими. Повышенная вязкость крови диагностируется при повышенной функции селезенки.
Не исключены и наследственные патологии, приводящие к повышению показателей вязкости крови.
На повышенную вязкость крови могут указывать головные боли или ощущение тяжести в голове, периодические давящие боли в области сердца, сухость во рту и жажда, быстрая утомляемость, даже при незначительных физических нагрузках.
Густая кровь может вызвать аритмию и стенокардию, стать причиной повышенного артериального давления.
Лечение и профилактика
Первое, что рекомендуют кардиологи при обнаружении симптомов густой крови — соблюдать режим потребления жидкости. Необходимо выпивать 1-1,5 литра чистой воды в день без учета других напитков. Будет целесообразным обратиться к врачу и сдать кровь на общий анализ и гематокрит.
Кроме того необходимо сократить потребление кофе и алкоголя, особенно пива, так как эти напитки обладают мочегонным эффектом и активно выводят воду из организма.
От курения нужно отказаться совсем. Кроме массы различных негативных последствий никотин значительно увеличивает вязкость крови.
При повышенной вязкости крови нельзя злоупотреблять солью, а двигаться нужно как можно больше. Ходьбы, бег, разминка во время рабочего дня — любые варианты пойдут на пользу.
Кардиологи предупреждают о недопустимости использования для разжижения крови народных средств. Эффект от них может быть непредсказуемым и противоположным ожидаемому. А такие препараты, как аспирин могут спровоцировать желудочно-кишечное кровотечение.
