Видео канала «Кубань 24»
Бытует мнение, что придерживаясь правильного питания, нельзя употреблять в пищу бутерброды. Фитнес-тренер опровергла эту информацию. Главное в хлебе — отсутствие муки высшего сорта и сахар. Лучше всего подойдет цельнозерновой хлеб с семечками или орехами, а также хлебцы. В качестве начинки можно использовать авокадо, яйца, сыр низкой жирности и помидоры.
Как приготовить полезный перекус и чем полезен авокадо? Рассказала гостья.
Авторы: Игорь Шомас
Авторы: Нина Мончинская
Матч между «Краснодаром» и «Химками» в рамках 16-го тура Мир Российской Премьер-лиги пройдет 23 ноября…
«Матч звезд» прошел в кубанской столице 22 ноября — сборная ХК «Гвардия» провела товарищескую игру…
Телеканалу «Кубань 24» 1 декабря исполнится 25 лет. «Факты» продолжают рассказывать о тех, кто остается…
Гости программы "Детали" — проректор по инновационной и научной деятельности и цифровой трансформации регионального Института…
Гости программы "Детали" — эксперт в области цифровизации АПК Сергей Косогор, председатель Ассоциация крестьянских (фермерских)…
Президент России Владимир Путин 22 ноября провел встречу с руководством Министерства обороны РФ и представителями…