Видео канала «Кубань 24»
Бытует мнение, что придерживаясь правильного питания, нельзя употреблять в пищу бутерброды. Фитнес-тренер опровергла эту информацию. Главное в хлебе — отсутствие муки высшего сорта и сахар. Лучше всего подойдет цельнозерновой хлеб с семечками или орехами, а также хлебцы. В качестве начинки можно использовать авокадо, яйца, сыр низкой жирности и помидоры.
Как приготовить полезный перекус и чем полезен авокадо? Рассказала гостья.
Авторы: Игорь Шомас
Авторы: Нина Мончинская
Пятый этап международных состязаний проведут с 11 по 15 февраля на лыжно-биатлонном комплексе «Лаура». Участие…
На этой неделе краснодарцы смогут проверить риски развития болезней сердца, сосудов и сахарного диабета. Для…
Начиная с февраля выгодным предложением на покупку недвижимости может воспользоваться только один из супругов, так…
Взрывотехники Росгвардии уничтожили авиабомбу весом 50 кг времен Великой Отечественной войны и снаряд под Горячим Ключом.…
В Краснодаре вручили ключи владельцам квартир 30-го литера жилого квартала "Дыхание". Проект позиционируется не просто…
Подобные акции проводят в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Мероприятие приурочено к Всероссийской неделе…