Фото freepik.com
«В составе томатного сока нежелательно присутствие большого количества сахара. Помимо общего вреда, он может ухудшить натуральный вкус помидоров. Лучше избегать искусственных ароматизаторов и красителей, которые могут изменить естественный цвет и вкус сока, и консервантов. Использование последних увеличивает срок годности продукта, но не всегда положительно сказывается на его качестве», — рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова.
Помимо помидоров, сок может включать воду, соль и лимонную кислоту.
«Обращайте внимание на консистенцию и цвет сок. Продукт должен быть однородным, без осадка. Цвет может варьироваться от светло-красного до насыщенного красного в зависимости от сорта томатов и способа производства», — добавила врач.
Если сок расслоился, то есть он поделился на слои из жидкости и мякоти, то лучше его не пить. Это может означать, что, либо были нарушения производственного процесса, либо напиток неправильно хранили, либо сам продукт низкого качества. Разаренова рекомендовала обратиться к производителю такого сока или в магазин, где он был куплен, для получения дальнейших рекомендаций или замены товара, пишет радио Sputnik.
Читайте также: диетолог Микитюк объяснила, какие продукты помогают уменьшить потоотделение.
О том, что нападающий «Краснодара» Магомед-Шапи Сулейманов стал полноценным игроком «Ариса» стало официально известно 3…
Преступление выявили сотрудники прокуратуры в результате проверки соблюдения закона при реализации национальных проектов в Краснодарском…
В начале июля в главном курорте России заметно увеличился поток туристов. Большое число отдыхающих проводят…
Торжественное открытие мурала с портретом российского ученого, зоолога и ведущего программы «В мире животных» Николая…
Гости программы «Детали» — начальник отдела благоустройства, формирования комфортной городской среды министерства топливно-энергетического комплекса и…
Гости программы «Детали» — проректор по стратегическому развитию КубГТУ Руслан Асланян, директор института строительства КубГТУ…