Фото freepik.com
Диетолог Ванесса Кинг рассказала об исследованиях о связи селена и возрастных проблем. Так, ученые доказали, что употребление продуктов с селеном увеличивало длину теломер — маркера биологического старения. По ее словам, этот микроэлемент влиял на рост клеток, работу щитовидной железы и укрепление иммунной системы.
Кинг отметила, что микроэлемент находится в яйцах, креветках, мясе, овощах, зерновых и бразильских орехах. Она подчеркнула, что употреблять его в виде БАДов не надо, достаточное количество человек получает из еды, сообщает 360.ru.
Читайте также: диетолог Мухина рассказала о полезных свойствах винограда.
В этом году Sochi Fashion Week проходит с 1 по 5 ноября. На неделе моды…
О возгорании на судне, стоящем на улице Набережной, 3 ноября стало известно из социальных сетей.…
Массовая профилактическая акция охватит поликлиники во всех муниципалитетах региона. В медучреждениях жители смогут получить консультации…
Президент России Владимир Путин 4 ноября проведет ряд встреч с представителями религиозных конфессий, общественных организаций…
Захоронение солдат времен Великой Отечественной войны нашли члены организации «Щит и меч» в окрестностях станицы…
По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, вспышка, произошедшая около 12:00 2 ноября,достигла уровня M5.0.…