Фото freepik.com
Диетолог Ванесса Кинг рассказала об исследованиях о связи селена и возрастных проблем. Так, ученые доказали, что употребление продуктов с селеном увеличивало длину теломер — маркера биологического старения. По ее словам, этот микроэлемент влиял на рост клеток, работу щитовидной железы и укрепление иммунной системы.
Кинг отметила, что микроэлемент находится в яйцах, креветках, мясе, овощах, зерновых и бразильских орехах. Она подчеркнула, что употреблять его в виде БАДов не надо, достаточное количество человек получает из еды, сообщает 360.ru.
Читайте также: диетолог Мухина рассказала о полезных свойствах винограда.
Гость программы "Хорошее утро" — президент Краснодарской краевой кинологической федерации Артур Комирний. В последнее время…
За умышленного повреждение чужого имущества 48-летнему мужчине грозит до двух лет лишения свободы. По данным…
Инцидент произошел в апреле в хуторе Бабиче-Кореновском. Там на местном кладбище после «уборки» и вырубки…
Плановая проверка локальной системы оповещения запланирована на 10:00. Сообщается, что на Туапсинском НПЗ включат электрические…
Патриотический мурал по эскизу ученика седьмого класса Детской школы искусств им. Пономаренко Максима Василенко появился…
В ОМВД России по Павловскому району расследуют уголовное дело в отношении 56-летней жительницы Тамбовской области,…