Фото freepik.com
Диетолог Ванесса Кинг рассказала об исследованиях о связи селена и возрастных проблем. Так, ученые доказали, что употребление продуктов с селеном увеличивало длину теломер — маркера биологического старения. По ее словам, этот микроэлемент влиял на рост клеток, работу щитовидной железы и укрепление иммунной системы.
Кинг отметила, что микроэлемент находится в яйцах, креветках, мясе, овощах, зерновых и бразильских орехах. Она подчеркнула, что употреблять его в виде БАДов не надо, достаточное количество человек получает из еды, сообщает 360.ru.
Читайте также: диетолог Мухина рассказала о полезных свойствах винограда.
Смертельная авария произошла 3 февраля около 8:15 на 10 км трассы Петропавловская — Первомайский в…
В прошлом году количество открывшихся в регионе заведений достигло 2 тыс. 42, что на 8,5%…
Один из самых веселых, вкусных и всеми любимых праздников — это Масленица. Неделя с ароматом…
Работы в станице Васюринской выполнили в рамках региональной программы «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура…
Перед судом предстанет житель Ростова-на-Дону. Мужчина обвиняется в участии в деятельности террористической организации и госизмене.…
В Правительстве РФ одобрили законопроект о конфискации домашних животных в случае жестокого обращения владельцев с…