Врач-диетолог Андрей Бобровский отметил, что воспринимать конфеты как атрибут праздника или поощрение — неправильно.
«Самый большой вред сладкие подарки приносят тогда, когда с их помощью формируется поведение ребенка, а в случае 8 Марта — поведение девочки» — подчеркнул специалист.
По словам доктора, разница между темным и молочным шоколадами — незначительна. Так, разрешение съесть больше якобы полезного темного шоколада негативно влияет на человека.
«Сахара в темном шоколаде может быть меньше, чем в молочном, но говорить о том, что он абсолютно безвреден, не приходится», — предостерег диетолог.
Врач посоветовал дарить вместо шоколада фруктовую корзину, поскольку фрукты полезнее благодаря клетчатке и натуральному сахару. Также они богаты витаминами и микроэлементами.
«Это здоровье кожи, хорошее пищеварение, фактически профилактика всех болезней цивилизации. А главное, это профилактика авитаминоза, особенно в весеннее время, и хороший внешний вид», — цитирует Бобровского радио Sputnik.
Читайте также: диетолог Сычева рассказала, как не набрать лишние килограммы после долгой диеты.
Авария произошла 20 мая около 20:10 в поселке Псебай. По предварительным данным, 15-летний подросток ехал…
Гости программы «Хорошее утро» — финалист РШВ, корреспондент школьного медиацентра «Медиаклоун» Софья Михеева, медиапедагог Юлия…
Гости программы «Детали» — директор Центра подготовки по интеллектуальным видам спорта министерства спорта Краснодарского края…
Первый в истории инклюзивный баскетбольный «Матч добра» прошел 16 мая в «Баскет-Холле». В игре приняли…
Финальные состязания всероссийского проекта «Лига Экскурсоводов» завершились на международной выставке-форуме «Россия» в Москве. За звание…
Банк Уралсиб повысил ставки по рублевым вкладам вида «Доход» и «Комфорт» на большинстве действующих сроков…