Фото myphysioperth.com.au
Такие особенности обусловлены физиологией: у женщин шея короче, поэтому им приходится ниже наклонять голову, чтобы посмотреть в экран смартфона. Мужская шея длиннее, поэтому и наклоняться сильно им не надо. Кроме того представители мужского пола склонны сгибать шею в месте, где голова соприкасается с позвоночником, а женщины почти достают грудь подбородком. Это увеличивает нагрузку на шею, что и приводит к боли в шее. Единственный способ снизить пагубное влияние смартфонов — это поменьше их использовать. Также важно сохранять прямую осанку во время использования гаджетов.
Данные, использованные в исследовании причин появления боли в шее, были получены в результате рентгенографии. Участники эксперимента использовали смартфон в пяти различных позах. При этом женщины в среднем были на 15 см ниже, чем мужчины.
Специалисты советуют чаще менять позу при использовании смартфонов, делать разминку и поддерживать мышцы в расслабленном положении, сообщает Dailymail.
Читайте также: Лайфхаки: как не испортить зрение, не выбрасывая смартфон?
Окно автобуса, на котором московская футбольная команда 2 ноября ехала на игру 14‑го тура РПЛ…
Сражение между кубанскими казаками и немецкой армией произошло в 1942 под станицей Кущевской. Как отметил…
Постановление подписал премьер-министр Михаил Мишустин 1 ноября. Документ размещен на портале официального опубликования правовых актов.…
День сварщика будет отмечаться ежегодно в конце весны. Праздничной датой предлагается сделать последнюю пятницу мая,…
Изменения в стандартную процедуру проверки для проезжающих по мосту через Керченский пролив ввели из-за вступления…
Дежурные средства ПВО поздно вечером в воскресенье и в течение ночи понедельника отражали очередную атаку…