Популярное

Боли в шее? Отложи смартфон, женщина!

Такие особенности обусловлены физиологией: у женщин шея короче, поэтому им приходится ниже наклонять голову, чтобы посмотреть в экран смартфона. Мужская шея длиннее, поэтому и наклоняться сильно им не надо. Кроме того представители мужского пола склонны сгибать шею в месте, где голова соприкасается с позвоночником, а женщины почти достают грудь подбородком. Это увеличивает нагрузку на шею, что и приводит к боли в шее. Единственный способ снизить пагубное влияние смартфонов — это поменьше их использовать. Также важно сохранять прямую осанку во время использования гаджетов.

Данные, использованные  в исследовании причин появления боли в шее, были получены в результате рентгенографии. Участники эксперимента использовали смартфон в пяти различных позах. При этом женщины в среднем были на 15 см ниже, чем мужчины.

Специалисты советуют чаще менять позу при использовании смартфонов, делать разминку и поддерживать мышцы в расслабленном положении, сообщает Dailymail.

Читайте также: Лайфхаки: как не испортить зрение, не выбрасывая смартфон?

Последние новости

Пострадавшая при взрыве в доме в Севастополе девочка останется в больнице до мая

Взрыв в многоквартирном доме на улице Павла Корчагина в Севастополе произошел ночью 24 марта. С…

13 минут назад

На Кубани на основе водорослей создали индикатор разлива мазута в Черном море

Новую технологию разработали специалисты Субтропического научного центра РАН, Кубанского государственного университета и анапского заповедника «Утриш».…

23 минуты назад

На Кубани скрывавшийся от правосудия мужчина попался полиции, упав с квадроцикла

В выходной день двое сотрудников ГИБДД Отдела МВД России по Каневскому району ехали по проселочной…

32 минуты назад

Антициклон принесет потепление до +22 °С в Краснодарский край

В регионе 16 апреля установится благоприятная погода без дождей и сильного ветра.  Как сообщил ведущий…

41 минута назад

В Туапсе работает горячая линия психологической помощи после атаки БПЛА

Украинские беспилотники атаковали Туапсе ночью 16 апреля. В результате погибли двое детей и пострадали двое…

43 минуты назад

Страховщиков хотят привлечь как соответчиков по делу о ликвидации ЧС в Анапе

Власти Анапы просят привлечь в качестве соответчиков ООО «Абсолют Страхование» и САО «ВСК» в рамках…

53 минуты назад