Категории: Популярное

Без кислорода: храп может быть признаком серьезных проблем со здоровьем

Храпящие люди часто сталкиваются с задержками дыхания во сне. Паузы могут длиться до десяти секунд. Если человек систематически получает меньше кислорода, могут начаться проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Взрослому задержки дыхания могут испортить не только сон, но и весь день. Ему приходится просыпаться, чтобы возобновить дыхание. Это приводит к нарушению сна, усталости и головной боли на весь предстоящий период бодрствования.

Для детей храп и задержки дыхания могут быть еще опаснее. Ребенок недополучает кислород и, следовательно, его организм не развивается. Он просыпается беспокойным и нередко без аппетита, что способно создать дополнительные проблемы растущему организму.

И храп, и нарушение дыхания поддаются лечению, сообщает «Радио Sputnik».

Последние новости

На Кубани усилят контроль над качеством питания в соцучреждениях

Власти подвели итоги проверок качества продуктов, поставляемых в больницы, школы и детские сады края. Об…

9 часов назад

Вагоны купе с удлиненными полками запустят в Анапу и Адлер

В южных поездах в следующем году появятся вагоны с двухметровыми полками.  Как сообщил замглавы РЖД…

9 часов назад

В Краснодаре наградили представителей энергетической отрасли Кубани

Мероприятие приурочили к профессиональному празднику — Дню энергетика, который ежегодно отмечается в России 22 декабря.…

9 часов назад

На Кубани школьник увлекся кондитерским делом и создал свой бренд сладостей

Как сварить вкусную карамель и правильно приготовить тесто — ответы на эти вопросы знает 16-летний…

9 часов назад

Кубанцы написали обращение к президенту из-за нашествия медуз в Азовском море

Численность медуз-корнеротов в Азовском море может привести к экологической катастрофе, остановке рыбного промысла и туризма.…

9 часов назад

За три года «Ростелеком» проложил порядка 20 тыс. км оптоволокна на Кубани

У одного из крупнейших провайдеров страны и края есть невидимый фундамент для поставки качественного интернета…

9 часов назад