Фото radiosputnik.ria.ru
Храпящие люди часто сталкиваются с задержками дыхания во сне. Паузы могут длиться до десяти секунд. Если человек систематически получает меньше кислорода, могут начаться проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Взрослому задержки дыхания могут испортить не только сон, но и весь день. Ему приходится просыпаться, чтобы возобновить дыхание. Это приводит к нарушению сна, усталости и головной боли на весь предстоящий период бодрствования.
Для детей храп и задержки дыхания могут быть еще опаснее. Ребенок недополучает кислород и, следовательно, его организм не развивается. Он просыпается беспокойным и нередко без аппетита, что способно создать дополнительные проблемы растущему организму.
И храп, и нарушение дыхания поддаются лечению, сообщает «Радио Sputnik».
Взрывотехники Росгвардии уничтожили авиабомбу весом 50 кг времен Великой Отечественной войны и снаряд под Горячим Ключом.…
В Краснодаре вручили ключи владельцам квартир 30-го литера жилого квартала "Дыхание". Проект позиционируется не просто…
Подобные акции проводят в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Мероприятие приурочено к Всероссийской неделе…
Сезон 2026 года конкурса профессионального мастерства педагогов «Мастер года» стартовал во многих регионах РФ. Со…
Почти 350 бойцов СВО и порядка 2 тыс. детей военных поступили в вузы и колледжи…
В Краснодарском машиностроительном колледже студенты смогли поговорить с Героем России Артемом Чумаровым. Перед встречей со…