Популярное

БАД по-советски: почему гематоген это вкусно и полезно

Все знают, что батончик гематогена содержит железо. Поэтому его главное предназначение — восполнить дефицит железа в организме человека. Основа состава гематогена — сухая кровь крупного рогатого скота, которую тщательно очистили, а также другие компоненты. Попадая в организм, вещество способствует выработке эритроцитов, поэтому его название в переводе значит «рождающий кровь».

Кроме того, батончик богат белками, жирами, углеводами, минералами, аминокислотами и витаминами (аскорбиновой кислотой и витамином А). Этих веществ не достаточно для создания приятного вкуса, поэтому при производстве в него орехи, сгущенку, молоко, сахар. Каждый производитель может его разбавить этот состав, например, ягодной добавкой.

Врачи рекомендуют употреблять гематоген в целях профилактики людям, у которых не только дефицит железа, но есть и проблемы со зрением. Регулярный прием в пищу гематогена повышает работоспособность, укрепляет иммунную систему, нормализует работу пищеварительного тракта. На фоне употребления гематогена начинают лучше выглядеть волосы и ногти.

Благодаря сбалансированному составу (витамины и микроэлементы) гематоген может употребляться и здоровыми людьми как пищевая добавка.

Гематоген нельзя сочетать вместе с продуктами, содержащими большое количество кальция, так как кальций не позволяет усвоиться его компонентам железа. Поэтому его нельзя сочетать с молочными продуктами, салатами и кашами. Гематоген надо употреблять как перекус —есть после него не нужно (особенно рыбу, мясо, злаки), пишет «Медицина 2.0».

Читайте также: Ученые рассказали, зачем клубнике ген скорпиона и почему он опасен

Последние новости

В Краснодарском крае 8 ноября впервые пройдет единый День здоровья

Массовая профилактическая акция охватит поликлиники во всех муниципалитетах региона. В медучреждениях жители смогут получить консультации…

29 секунд назад

Путин в День народного единства возложит цветы к памятнику Минину и Пожарскому

Президент России Владимир Путин 4 ноября проведет ряд встреч с представителями религиозных конфессий, общественных организаций…

24 минуты назад

Останки троих красноармейцев обнаружили поисковики в Северском районе

Захоронение солдат времен Великой Отечественной войны нашли члены организации «Щит и меч» в окрестностях станицы…

40 минут назад

На Солнце произошла самая сильная с конца сентября вспышка

По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, вспышка, произошедшая около 12:00 2 ноября,достигла уровня M5.0.…

1 час назад

В Новороссийске спасатели вытащили застрявшего за колесом машины котенка

Безбилетного пассажира под своим автомобилем заметила жительница города-героя и позвонила в экстренную службу. На помощь…

2 часа назад

В Новороссийске сожителям грозит 5 лет заключения за аферу с ванилином

Уголовное дело в городе-герое возбудили в отношении мужчины и женщины в возрасте 29 и 36…

2 часа назад