Ева Шварц
Корреспондент
Я с детства знала, что буду журналистом, ведь эта профессия позволяет «примерить» на себя тысячу других специальностей. Побывать на съемочной площадке или заглянуть за кулисы, узнать, как рождаются модные тренды, да хоть обсудить с диетологами пользу картошки — можно узнать все обо всем, а потом поделиться с миром. Я всегда хотела писать о том, что мне интересно и делать это так, чтобы интересно становилось всем. Для меня работа с текстом — не только поиск ответов на вопросы, но и способ общения. Каждый свой материал я стараюсь сделать не только полезным и познавательным, но и веселым. Моя задача не просто «загрузить» голову читателя, но и поднять ему настроение.
-
«Александровская крепость-2023»: почему стоит посетить этот фестивальВ Усть-Лабинске 30 сентября стартует «Александровская крепость» — это двухдневный фестиваль казачьей культуры, на котором театралы из Москвы, Краснодара, Сочи и других городов представят более 20 уличных театральных постановок, а также выступят фольклорные исполнители. Программа фестиваля «Александровская крепость» Фестиваль «Александровская крепость» пройдет уже в третий раз. В этом году его хэдлайнерами станут кинорежиссер и музыкант -
5 причин есть миндаль хотя бы 3 раза в неделюМиндаль — один из самых вкусных орехов (даже несмотря на то, что «биологически» он не орех). Он очень нежный, потому прекрасно дополняет различные десерты — от пирожных до муссов и рулетов. Чаще всего люди этот орешек едят как раз с чем-то сладким, хотя на самом деле миндаль может стать отличным перекусом. Если съесть между завтраком
-
Три причины посмотреть ретродетектив «Большой дом»Новый исторический детектив о том, как в 1940-е диверсант пытался уничтожить Ленинград, но у него ничего не вышло, однако его попытка навредить стране не осталась незамеченной, и почти четверть века за ним охотится сотрудник КГБ. О чем сериал «Большой дом»? На дворе 1940-е. Бывший диверсант Александр Строганов, известный также как Граф, работал на немецкую разведку.
-
Наука гидратации: как вода сохраняет бодрость и энергиюЧеловек на 70% состоит из воды. Потому каждому жизненно необходимо пить каждый день воду. Такие жидкости как чай, кофе, газировка и соки не считаются — так как в этих напитках есть калории, организм воспринимает их как еду. А вот вода — и простая, и газированная — жизнь для наших организмов. Для нормального функционирования необходимо пить
-
Магия макияжа: как преобразиться с помощью профессиональных приемовМакияж способен подчеркнуть естественную красоту и повысить уверенность в себе. Хотя у многих есть свои личные секреты красоты, существует целый мир профессиональных техник макияжа, которые могут помочь добиться удивительного преображения. Готовитесь ли вы к особому событию или просто хотите поэкспериментировать со своим внешним видом, есть ряд приемов, которые помогут вывести макияж на новый уровень. Безупречная
-
Преимущества волонтерства: помощь ради собственного здоровьяВолонтерство, конечно, ассоциируется с бескорыстными добрыми делами и вкладом во всеобщее благо. Хотя эти альтруистические мотивы, несомненно, важны, волонтерство может существенно повлиять на ваше собственное здоровье и благополучие. Быть волонтером — это не только помогать другим, но и помогать себе. Пользу волонтерства для физического, психического и эмоционального здоровья нельзя преувеличить. Целеустремленность Волонтерство дает человеку ощущение
-
Орехи и здоровье зубов: удивительная польза для полости ртаЗнали ли вы, что орехи — очень полезны для полости рта, особенно для зубов? Теперь знаете. Стоит есть несколько любых орешков в день, чтобы сохранить здоровье зубов и десен. О стоматологе вы, конечно, не забудете, но многих проблем с полостью рта сможете избежать. Чем орехи полезны для зубов и десен? В орехах содержится фтор и
-
Жизнь с пищевой аллергией: стратегия безопасного питанияЖить с пищевой аллергией может быть непросто, но при наличии правильной стратегии и знаний вы сможете наслаждаться безопасной и вкусной едой без ущерба для здоровья. Пищевая аллергия возникает, когда иммунная система ошибочно определяет определенный пищевой белок как вредный и вызывает аллергическую реакцию. Распространенными аллергенами являются арахис, лесные орехи, моллюски, яйца, молоко, соя, пшеница и рыба.
-
Для здоровья и от целлюлита: чем полезен кабачок и кому его нельзяЕсли вы не любите кабачки или никогда в жизни их не пробовали, то самое время включить их в свой рацион — вы многое упускаете. В кабачках множество всего полезного, эта разновидность тыквы (да-да) используется практически во всех диетах, в том числе и для снижения веса. Чем полезен кабачок? Начнем с того, что кабачок — кладезь
-
Удивительная польза смеха для здоровья: больше, чем просто настроениеСмех – универсальный язык. Он выходит за рамки культурных границ, объединяет людей и, несомненно, приносит пользу. Помимо способности поднимать настроение и делать наши дни ярче, смех также обладает широким спектром удивительных преимуществ для здоровья. Смех усиливает иммунную функцию, уменьшает боль, улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы и способствует улучшению социальных связей. Так что не стесняйтесь от души
