Видео

Анна Зорина: профилактику гриппа и ОРВИ нужно проводить с умом

Гости программы «Детали» — врач-методист Центра здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Анна Зорина, нутрициолог Анна Шумаева, методист фитнес-центра Анна Косенко.

Грипп и ОРВИ до сих пор остаются большой проблемой, несмотря на все успехи медицины. Настраивать и подготавливать организм к зимнему периоду необходимо даже на юге России.

Существует три вида профилактики гриппа: специфическая (профилактика с помощью вакцин), химиопрофилактика (противовирусные средства), неспецифическая (соблюдение правил личной и общественной гигиены). Помимо того, что человек может поддержать свой организм различными витаминными препаратами, важно минимизировать стресс и увеличить физическую активность. Главное правило — самолечение может привести к ухудшению здоровья.

Последние новости

В Краснодаре пьяный мужчина бросил бутылку пива в голову продавщицы магазина

Конфликт между продавщицей хлебного магазина и посетителем произошел на улице Парусной в микрорайоне Гидростроителей краевой…

36 минут назад

Неизвестные разбили окно автобуса ФК «Спартак» перед матчем с «Краснодаром»

Окно автобуса, на котором московская футбольная команда 2 ноября ехала на игру 14‑го тура РПЛ…

1 час назад

Минобороны России рассекретило документы о подвиге казаков в Кущевской атаке

Сражение между кубанскими казаками и немецкой армией произошло в 1942 под станицей Кущевской. Как отметил…

2 часа назад

Правительство РФ присвоило Сочи статус курорта федерального значения

Постановление подписал премьер-министр Михаил Мишустин 1 ноября. Документ размещен на портале официального опубликования правовых актов.…

2 часа назад

В России появится профессиональный праздник сварщиков

День сварщика будет отмечаться ежегодно в конце весны. Праздничной датой предлагается сделать последнюю пятницу мая,…

3 часа назад

С 3 ноября для водителей на Крымском мосту ввели новую процедуру проезда

Изменения в стандартную процедуру проверки для проезжающих по мосту через Керченский пролив ввели из-за вступления…

3 часа назад