Аллергия на солнце: как распознать и что делать?

Аллергия на солнце, фотодерматоз или солнечная крапивница — это состояние кожи, которое возникает из-за повышенной чувствительности организма к ультрафиолетовым лучам.

Такая чувствительность — иммунная реакция, которая проявляется в виде раздражения и кожных высыпаний, появляющихся даже после короткого пребывания на солнце. При этом аллергия возникает не на само Солнце (иначе на улицу было бы совсем не выйти), а только на его прямые лучи, особенно палящие.

Симптомы

Симптомы аллергии на солнце достаточно индивидуальные, но есть и ряд общих характерных признаков:

• красные зудящие пятна на местах, которые были открыты для солнца;
• появление водянистых волдырей;
• отечность пораженных участков;
• жар и покалывание, сильная сухость и шелушение кожи;
• общее ухудшение самочувствия — слабость и повышение температуры.

Однако таких симптомов может и не быть — фотодерматит может принимать различную форму из-за степени чувствительности к ультрафиолету. Некоторые люди с таким диагнозом могут страдать от пониженного давления, бронхоспазмов и даже обмороков.

При этом важно отличать общие симптомы от других аллергических реакций — например, на растения, химикаты или косметику.

Причины

Существует несколько причин, из-за которых появляется аллергия на солнце — генетическая предрасположенность, использование определенной косметики или лекарств, заболевания эндокринной системы — сахарный диабет и патологии щитовидной железы, а также недостаток витаминов группы В, D и Е, плохое питание, злоупотребление алкоголем и длительное пребывание на солнце без защиты.

Особенно часто обострение наблюдается весной и летом, когда активность солнца значительно возрастает.

В группе риска по фотодерматиту — люди со светлой и тонкой кожей, дети и беременные женщины, люди с другими видами дерматита, а также те, кто регулярно делает пилинг или татуаж, активно пользуется косметикой и парфюмом и злоупотребляет загаром и солярием.

Диагностика и лечение

Дерматолог назначает пациенту с подозрением на фотодерматит кожные пробы и анализы крови. Важно предупредить врача, если вы принимаете какие-то препараты или пользуетесь какими-то непривычными средствами для ухода за кожей.

В ходе лечения в первую очередь исключают солнечный свет — пациентам необходимо использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF-фактором и носить одежду из натуральных тканей, которая прикроет большую часть кожи. Также не стоит забывать про очки, широкополые шляпы и даже зонтики.

Кроме того, специалист назначит антигистаминные и противовоспалительные препараты местного назначения, а также гормональные мази в особо сложных случаях. Чтобы помочь организму, важно исключить из рациона аллергенные продукты — богатые витамином С, антиоксидантами и бета-каротином. Также важно поддерживать водно-солевой баланс.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление аллергии, нужно соблюдать общие правила — не проводить много времени на солнце, особенно в пик активности — с 11:00 до 16:00. Очень важно не забывать про солнцезащитные кремы широкого спектра действия, обновлять нанесенный SPF нужно каждые два часа.

Выбирайте легкую одежду из хлопка, льна или шелка и защищайте кожу от попадания прямых солнечных лучей. Кроме того, стоит отказаться от приема препаратов, которые вызвали аллергию, но делать это нужно строго под присмотром врача и при наличии возможности.

Читайте также:

Аллергия на березу: когда проявляется и как облегчить себе жизнь.