Новости

Акция «10 000 шагов к жизни» пройдет 23 июня в Краснодаре

В ходе акции каждый желающий сможет пройти 10 тыс. шагов — дневную норму, рекомендованную медиками.

Мероприятие начнется 23 июня в 8:00 у дворца спорта «Олимп» на улице Береговой.

«В день необходимо проходить минимум 10 тыс. шагов для поддержания нормальной физической активности. Ежедневные прогулки помогают снизить симптомы аллергии, привести в норму давление и уровень сахара в крови, нормализовать сон, снизить стресс, стимулировать работу мозга, укрепить опорно-двигательный аппарат», — рассказал главный внештатный специалист по медпрофилактике краевого минздрава Андрей Сахаров.

С 19 по 25 июня в регионе проходит Неделя информирования о важности физической активности. Профилактические мероприятия пройдут во всех городах и районах, сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края.

Читайте также: реанимационные системы для новорожденных доставили в Красноармейскую ЦРБ по нацпроекту.

Последние новости

Как вычислить токсичных людей вокруг и убрать их из своей жизни

На протяжении долгих веков в жизни каждого человека встречается он — тот, кто специально или…

28 минут назад

В Сочи до ночи 6 апреля ожидается сильный туман

По данным метеорологов, туманы в городе курорте не отступят до ночи воскресенья. Как прогнозирую синоптики,…

35 минут назад

Жительнице Анапы грозит штраф за продажу четок с запрещенной символикой

Сотрудники Центра по противодействию экстремизму ГУ МВД Росси по Краснодарскому краю выявили на маркетплейсе изображения…

49 минут назад

Кота-мигранта Бурака заберут из порта Новороссийске после разрешения госорганов

Кота готовы забрать из морского порта Новороссийска, как только разрешат соответствующие органы. Сейчас кот Бурак…

2 часа назад

Рузанна Карданова: в этом году отработаем почти 105 тыс. заявок по догазификации

Гости программы «Детали» — начальник отдела нефтегазовой отрасли министерства ТЭК и ЖКХ Краснодарского края Рузанна…

2 часа назад

Нарколог Холдин развеял миф о безопасной дозе алкоголя для беременных

Беременным женщинам следует полностью отказаться от алкоголя, поскольку безопасных доз спиртного не существует, сообщил главный…

2 часа назад