Запах перегара: откуда берется и как от него избавиться

Перегар — досадное, но неотъемлемое свойство спиртных напитков. Он появляется спустя 20-30 минут после употребления того или иного алкоголя. Сомелье и опытные инспекторы ДПС отличают запах перегара от разных напитков и не спутают выхлоп, произведенный пивом, водкой или коньяком.

Перегар — это результат расщепления этанола печенью. Продукты распада имеют соответствующий процессу «аромат» и выводятся из организма с дыханием через легкие, потом через поры и с мочой.

Выпить даже незначительное количество алкоголя и не обнаружить себя невозможно. Но можно попробовать замаскироваться. Алкотестер обмануть не получится, а создать вокруг себя комфортную атмосферу попытаться стоит. Существуют средства разной степени эффективности и продолжительности действия.

Дышите глубже

Сделайте зарядку, если есть силы — совершите легкую пробежку или прогуляйтесь на свежем воздухе. Дышите усиленно и максимально глубоко. Чем больше организм получит кислорода, тем быстрее произойдет окисление спирта в печени и очищение легких.

Приятного аппетита

Пища, богатая белком, например, яичница или нежирный стейк, помогут печени быстрее переработать излишки этилового спирта.

Полней наливай!

Кофе, черный и зеленый чай, содержащие большое количество кофеина, стимулируют работу почек и окажут мочегонный эффект, выводя из организма дурно пахнущую химию.

Водные процедуры

Душ, лучше всего контрастный, поможет раскрыть и очистить поры, ускоряя выведение токсинов. Баня и сауна тоже способствуют ускоренному обмену веществ, но прибегать к этому варианту нужно, только если вы уверены в своем здоровье и не рискуете нанести вред непоправимый сердечно-сосудистой системе.

Локальные меры

Для кратковременного устранения запаха перегара можно применить простые и доступные средства. Но помните, срок их действия ограничен от 15 до 30 минут. С их помощью можно купировать, но не устранить проблему полностью.

Жевать — не переживать

Почистив зубы, можно на время устранить запах непереработанного алкоголя. Запах жевательной резинки тоже может перебить неприятное амбре. Можно пожевать несколько зерен кофе или жареные семена подсолнечника. Петрушка, укроп, кинза и мускатный орех, содержащие эфирные масла, также хорошо маскируют специфический запах перегара. Еще лучше с этим справляются лук и чеснок, но их собственный аромат не лучшая замена парам алкоголя.

Антиполицай

Аптечные средства от похмелья, содержащие янтарную кислоту, влияют на обмен веществ, ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма и эффективно, хоть и на непродолжительное время, отбивают запах перегара. И воздержитесь от курения. Табачный дым перечеркнет всю маскировку.

Перегар без алкоголя

Если у человека, не употреблявшего алкоголя, появляется запах, сходный с запахом перегара или ацетона — это симптом серьезных нарушений обмена веществ в организме. Он может быть сигналом о проблемах с печенью или начале сахарного диабета. Не пытайтесь его спрятать. Немедленно обращайтесь к врачу.

Читайте также: 

Можно за руль: через сколько часов алкоголь выходит из организма?

Только не пиво: что выпить от похмелья. 

Как справиться с похмельной тревогой и паникой?

Можно ли умереть от похмелья?