Самой распространенной причиной смерти по-прежнему остается ишемия — это поражение органов и тканей из-за плохого кровоснабжения. Чтобы сохранить сердце в рабочем состоянии, медики рекомендуют употреблять меньше жирных продуктов, а овощей и фруктов вводить в рацион больше.
«Рациональное питание, отсутствие вредных привычек, нормальная двигательная активность и контроль всех остальных факторов риска», — сказал врач-кардиолог Краевой клинической больницы №1 Станислав Рафф.
Такими факторами риска являются повышенное артериальное давление, много холестерина и сахара в крови, а также лишний вес. Эти показатели нужно контролировать и вести здоровый образ жизни.
Читайте также: в Краснодарском крае началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Взрывотехники Росгвардии уничтожили авиабомбу весом 50 кг времен Великой Отечественной войны и снаряд под Горячим Ключом.…
В Краснодаре вручили ключи владельцам квартир 30-го литера жилого квартала "Дыхание". Проект позиционируется не просто…
Подобные акции проводят в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Мероприятие приурочено к Всероссийской неделе…
Сезон 2026 года конкурса профессионального мастерства педагогов «Мастер года» стартовал во многих регионах РФ. Со…
Почти 350 бойцов СВО и порядка 2 тыс. детей военных поступили в вузы и колледжи…
В Краснодарском машиностроительном колледже студенты смогли поговорить с Героем России Артемом Чумаровым. Перед встречей со…