Все новости

Всемирный день сердца отмечается 29 сентября

Каждый год этот день посвящают профилактике болезней сердца.

Самой распространенной причиной смерти по-прежнему остается ишемия — это поражение органов и тканей из-за плохого кровоснабжения. Чтобы сохранить сердце в рабочем состоянии, медики рекомендуют употреблять меньше жирных продуктов, а овощей и фруктов вводить в рацион больше.

«Рациональное питание, отсутствие вредных привычек, нормальная двигательная активность и контроль всех остальных факторов риска», — сказал врач-кардиолог Краевой клинической больницы №1 Станислав Рафф.

Такими факторами риска являются повышенное артериальное давление, много холестерина и сахара в крови, а также лишний вес. Эти показатели нужно контролировать и вести здоровый образ жизни.

Читайте также: в Краснодарском крае началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Екатерина Воробьева

Последние новости

Самая мощная за последние 20 лет магнитная буря накрыла Землю

Магнитная буря высшего уровня G5 происходит впервые с 2005 года. По данным ученых, солнце выбросило…

16 минут назад

Топ-5 домашних растений, которые очень любят влагу

Тесные и темные ванные комнаты в типовых квартирках никак не наводили на мысль о том,…

22 минуты назад

На Кубани 14-летний подросток сел за руль иномарки, врезался в грузовик и погиб

Смертельная авария произошла 11 мая в 5:45 на 24-м километре трассы Краснодар — Славянск-на-Кубани —…

56 минут назад

Морские учения со стрельбой проведут 11 мая в Новороссийске

По данным оперативного дежурного Новороссийской военно-морской базы, 11 мая с 11:00 до 13:00 в акватории…

1 час назад

В Геленджике на Радоницу изменятся маршруты автобусов

Режим работы общественного транспорта изменится 11, 12 и 14 мая в Геленджике. В эти дни…

1 час назад

Пять пассажирских поездов задержаны из-за схода вагонов в Ростовской области

Сообщение о возгорании цистерны с топливом грузового состава на ж/д станции Куберле в поселке Красноармейском…

2 часа назад