Врачи предупреждают: селфи опасно для здоровья

Фото ailymail.co.uk

Вы не стоите у края обрыва и не поднимаетесь за эффектным кадром на крышу многоэтажки. Вам кажется, что ваш способ делать селфи самый обычный и безопасный. А потому ничего не мешает делать селфи, сколько душе угодно. Вы ошибаетесь! Ваше здоровье в опасности! В погоне за лайками вы можете заработать новый недуг — «селфи-запястье».

Понаблюдайте за своими руками. Чувствуете онемение, покалывание, боль в запястье или пальцах? Ощущаете мурашки? Вы теряете способность сжимать руку в кулак? Все это симптомы нового заболевания!

«Селфи-запястье» — это форма синдрома запястного канала, который в свою очередь является наиболее распространенной формой туннельных синдромов. Она возникает в результате сдавления срединного нерва в месте его прохождения через запястный канал.

Популярность селфи среди 18-35-летних людей приводит к тому, что у них развивается болезненное состояние нервов. Это происходит из-за того, что во время селфи приходится искажать привычное положение запястья — выворачивать его внутрь, ведь нужно поймать правильный ракурс для съемки.

Консультант и пластический хирург Радж Рагоованси, который работает в Лондоне на Харли-стрит, утверждает, что, по его наблюдениям, в последнее время среди миллениалов на 30-40% выросло число людей, страдающих симптомами «селфи-запястья». По его словам, это заболевание в зависимости от стадии можно вылечить разными методами. В их числе ношение шины на запястье — так будет зафиксирован сустав, прием стероидов — для уменьшения отека. В запущенных случаях может понадобиться даже хирургическое вмешательство — если другие методы не сработают, только так можно будет добиться облегчения давления на нерв.

Доктор добавил, что опасным для здоровья рук может быть не только селфи — надо следить за тем, как вы держите телефон, даже если вы просто набираете сообщение. В зоне риска — большой палец.

Как можно избежать развития нового недуга? Специалисты советуют использовать селфи-палку и делать простые упражнения: вращать запястье с открытой ладонью и с закрытым кулаком, размахивать руками вперед и назад.

А американская звезда реалити-шоу Ким Кардашьян, которой также поставили диагноз «селфи-запястье», нашла еще один способ следовать предписаниям врача — фото с дочерью она сделала через зеркало.

Источник: Mail Online