«Важно следить за уровнем витамина D. Он напрямую влияет на эффективность иммунитета. Если доказан низкий уровень витамина D и человек заболел, то время пить витамины», — сообщил врач.
Специалист также отметил, что для скорейшего выздоровления от простуды нужно хорошо высыпаться, не пить спиртные напитки, и правильно питаться.
По мнению врача, замедлить выздоровление от ОРВИ может слишком активный образ жизни при уже ослабленном иммунитете, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: врач назвал идеальную температуру организма при борьбе с заболеванием. Он отметил, что когда человек заболевает, повышенная температура является один из эффективных способов борьбы с проникшей инфекцией.
По словам врача, если температура меньше, чем 38,5 градуса, не надо принимать жаропонижающие, организм при такой температуре хорошо работает с инфекцией и справится сам.
ФК «Краснодар» 2 ноября в матче 14-го тура Российской премьер-лиги дома выиграл у «Спартака» и…
Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…
В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев пригласил жителей и гостей региона принять участие в акции «Ночь…
Первый в Краснодарском крае креативный кластер появится в краевом центре на улице Товарной. Для творческих…
Детский сад №12, построенный в 1961 году, отремонтируют по нацпроекту «Семья». В здании проведут ремонт…