Врач назвала единственный безопасный способ вывести шлаки из организма

  • Популярное
  • 12 июля 2020, 23:39
  • Поделиться
    VK Одноклассники Telegram Viber Whatsapp Evernote Pocket Google Plus LiveJournal Digg Reddit Tumblr
Врач назвала единственный безопасный способ вывести шлаки из организма

Фото silviarita, pixabay.com

Онкопроктолог Елена Смирнова рассказала, что те, кто для этой цели практикуют клизмы, проводят гидроколонотерапию либо принимают диуретики и слабительные, рискуют получить серьезные проблемы со здоровьем.

Медик предупредила, что не стоит прибегать к самостоятельному очищению организма без предварительной консультации специалиста. Это чревато ухудшением работы кишечника, вымыванию полезных минералов, в числе которых кальций, калий, магний, натрий, а также другими патологиями.

«В результате такого «лечения» пострадает нервная система, а затем и все остальное», — подчеркнула Смирнова.

Также врач добавила, что у людей после применения клизм, свечей и слабительных может появиться ощущение легкости, однако на этом заканчивается весь положительный эффект от процедуры. Данные средства не решают основную проблему, а использовать их нужно только как экстренную меру.

«Я против всяких «чисток». Хотите альтернативу «очищению от шлаков»? Это правильное питание с достаточным количеством овощей и фруктов, плюс белок высокого качества — постное мясо и рыба», — цитирует Елену Смирнову «Российская газета».

Читайте также: медики назвали продукты, восстанавливающие организм после пневмонии.

Теги Все новости Ещё
Опрос «Через Край»: пройти