Врач назвал недорогой продукт для мощного укрепления иммунитета

Фото radiosputnik.ria.ru

Гинзбург отметил, что в настоящее время необходимо обратить внимание на продукты, которые смогут стимулировать антибактериальную и противовирусную иммунную систему. Дополнительной подпиткой для иммунитета, по мнению врача, должна стать относительно недорогая морская капуста. За этот продукт иммунитет скажет вам спасибо.

«Благодаря морской капусте у нас уменьшается вероятность заболеть сезонными простудными заболеваниями. Для стимуляции иммунитета подойдет любая капуста: и законсервированная в банке, и листы в виде чипсов», — рассказал Гинзбург.

Врач добавил, что водоросли также смогут помочь при хронической усталости, так как является самым богатым по содержанию йода продуктом в мире. При этом, по словам медика, постоянный недостаток сил может быть симптомом гипотиреоза — болезненного состояния, вызванного проблемами с щитовидной железой. Слабый иммунитет с гипотериозом не справляется

Именно поэтому Гинзбург настоятельно рекомендовал всем людям, которых беспокоит хроническая усталость, включить такой полезный продукт, как морская капуста, в свой рацион, сообщает радио Sputnik.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», в борьбе с простудой помогут четыре ягоды.