Врач Хухрев сравнил мед с биологически активными добавками

Несмотря на древнюю историю меда, его лечебные свойства не подкреплены научно-доказательной базой.

Врач-терапевт Алексей Хухрев сравнил мед с биологически-активными добавками и отметил, что им лечиться нельзя.

«Свойства меда очень сильно зависят от места произрастания тех растений, из которых пчелы его делают. То есть непосредственно какой-то подтвержденной, доказанной опытом и математикой медотерапии я не встречал», — добавил он.

Специалист подчеркнул, что мед не полезнее простого сахара. В нем много фруктозы, дающей заметнее меньше энергии, чем глюкоза, при этом сильно повышая инсулин. По его слова, диабетикам следует с осторожностью употреблять этот продукт.

«Вообще, человеку сахар, как и мед, не нужен, потому что он прекрасно это получает из всех остальных продуктов», — отметил врач.

При этом доктор посоветовал лечить обычную простуду медом, а не противовирусными лекарствами, поскольку они дают только лишнюю химическую нагрузку на организм.

«Мед тут будет гораздо полезнее, потому что это хотя бы вкусно и проверено веками, что не навредит, если принимать, естественно, в разуме в пределах», — цитирует врача радио Sputnik.

Читайте также: диетолог Мухина рассказала о полезных свойствах винограда.

Подпишись, здесь всегда интересно.