Врач Гальперин рассказал, как снизить риск «подхватить» вирусную инфекцию

В январе в России зафиксировали новый всплеск заболеваемости гриппом и ОРВИ, сообщили в Минздраве.

Несмотря на то, что циркулирующие сейчас инфекции проходят чаще всего без тяжелых последствий, стоит позаботиться о своем здоровье, напомнил кандидат медицинских наук Семен Гальперин.

По его словам, нет никаких профилактических мер, которые давали бы гарантию, что человек точно после их проведения ничем не заразится. Даже вакцинация не всегда помогает. Однако можно придерживаться простых правил, позволяющих снизить риск заражения вирусными инфекциями к минимуму.

«Вместо того, чтобы посещать какие-то мероприятия, где появляются скопления людей, просто гуляйте на свежем воздухе, на природе, там, где вирус не может размножаться. А если вы заболели, помните, что не нужно пугаться. Основной метод лечения вирусных заболеваний — покой, отдых, обильное питье», — сказал Гальперин.

Лучшее лекарство гриппа и ОРВИ — чай с малиновым вареньем, добавил кандидат медицинских наук в интервью радио Sputnik.

Читайте также: офтальмолог Барышникова рассказала, как защитить глаза от вирусных инфекций.

Подпишись, здесь всегда интересно.