ВОЗ: во всем мире подростки стали недостаточно физически активны

В исследование включены данные о 1,6 млн человек из 146 стран. Согласно полученным результатам, более 80% подростков в возрасте 11-17 лет «недобирают» как минимум один час физической активности в день. По словам экспертов, подростки не получают ту пользу для физического и психического здоровья от регулярной физактивности, которую могли бы.

Также в исследовании отмечается, что на общем фоне девочки оказались менее активными, чем мальчики. Нормам ВОЗ не соответствует физическая активность 85% девочек и 78% мальчиков.

Одной из причин малоподвижного образа жизни молодых людей эксперты называют повсеместное распространение цифровых технологий. Из-за этого подростки проводят много времени с гаджетами.

«Электронная революция, которую мы наблюдали, похоже, изменила то, как подростки двигаются, и способствует тому, что они больше сидят, меньше ходят и менее активны в целом», — отметила эксперт ВОЗ по неинфекционным болезням, соавтор исследования Линни Райли.

Авторы отмечают, что в связи с падением физической активности среди подростков растет уровень ожирения, сообщает «Медпортал».

Читайте также: в Минздраве РФ назвали главные причины проблем со здоровьем.