Визуал, аудиал, кинестетик, дискрет: как определить свой тип восприятия

Одному, чтобы понять и запомнить, достаточно увидеть или прочитать, другой лучше воспринимает информацию на слух, а третьему нужно вручную записать, все ощупать и, при необходимости, понюхать. Есть и те, кто ничего не поймет и не запомнит, пока не проанализирует факты и не разберется, что из чего следует. Кто все эти люди?

Знакомьтесь, визуал, аудиал, кинестетик и дискрет. Если коротко: тот, кто смотрит, тот, кто слушает, тот, кто чувствует, и тот, кто анализирует.

Сразу отметим, что чистые типы крайне редки, ведь обычно человек пользуется всеми доступными ему способами восприятия. К чему тогда деление? Всего лишь к тому, что один из типов восприятия оказывается проще и приятнее, а человек — существо, скажем так, энергосберегающее. Зачем заставлять себя читать, если аудиокнигу слушать приятнее? Если согласны, тест на аудиала можно считать пройденным.

Обычно тип восприятия можно определить еще в школьные годы. Раньше делать это особого смысла не имеет, так как в детстве все мы больше кинестетики — все трогаем, все пробуем на зуб и лучше всего понимаем, почему не надо лезть на дерево, только когда упадем и прочувствуем все последствия.

От типа восприятия зависит наш образ жизни, привычки и даже процесс обучения. Как определить свой тип восприятия, как с ним жить и взаимодействовать с людьми?

Аудиал

Раз уже упомянули про аудиокниги, продолжим про аудиалов. Это счастливчики со встроенным в голову диктофоном — запоминают все услышанное дословно. Таких невозможно подловить, неожиданно попросив повторить то, что вы только что сказали. Повторят не просто слово в слово, но и с вашей интонацией. Кстати, об интонации. Даже не пытайтесь разыгрывать аудиала по телефону, он лучше всего запоминает людей по голосу и манере говорить. Имена они тоже отлично запоминают, а вот лица — увы. Все потому, что обычно собеседника не разглядывают.

Аудиалы легко отвлекаются на звуки, потому для выполнения ответственной работы им требуется полная тишина. Во все остальное время вокруг аудиалов будет звучать музыка — для них важна звуковая стимуляция. Кстати, настолько важна, что из всех возможных способов отправки и получения сообщений, они предпочтут голосовые.

Для обучения они обычно выбирают аудиокниги и лекции, а также обсуждения — проговаривая что-то, аудиал лучше понимает и запоминает. Если не понимает, как решить задачу или собрать шкаф, он попросит объяснить, как это делается. Кстати, диктанты и изложения в школе дети-аудиалы пишут обычно прекрасно.

Дети-аудиалы обожают, когда родители читают им вслух или поют колыбельные. Кстати, такие дети, чаще всего, более внимательно слушают взрослых и не полезут на дерево потому, что им рассказали, что это опасно.

Кстати, очень часто аудиалы, рассказывая о чем-то, применяют фразы: «до меня дошли слухи», «я слышал», «говорят, что…», «послушай!» и тому подобные.

Визуал

Там, где у аудиала диктофон, у визуала — фотоаппарат. Они запоминают то, что видят, и способны описать увиденное в мельчайших деталях. Написать сочинение по картинке в учебнике или описать экскурсию, чтобы учитель прослезился от умиления — легко и с удовольствием. А еще именно эти дети всегда списывают информацию с доски и учебника без ошибок.

Визуалы хорошо запоминают места и маршруты, прекрасно работают с картами, графиками и наглядными пособиями, замечают, во что одет собеседник, какого цвета у него глаза, и как он вписывается в обстановку. При общении они смотрят на человека, всегда отмечают мимику, позы и жесты.

Визуалы ценят красоту, симметрию и порядок как вокруг себя, так и в себе. Никаких несочетающихся между собой деталей или чашек со сколами! Все должно быть эстетично и гармонично. Визуальный шум таких людей утомляет, а бардак в доме способен довести до депрессии.

Особенность визуала, которая делает его жизнь проще — они умеют учиться на чужих ошибках. Увидев, как кто-то упал с дерева, визуал ни за что сам туда не полезет. А зачем? Он же видит, к чему это приводит.

Чтобы понять, как выполнять ту или иную работу, визуал попросит показать, как это делается. Ситуации он запоминает исключительно картинками. Кстати, именно визуалы чаще всего являются заядлыми читателями и обожают подарочные издания. А вот вслух им можно не читать, не оценят, лучше покажите мультики или дайте книжку с картинками.

В речи визуал часто использует прилагательные и слова типа «посмотри», «видишь?», «я читал/видел, что…» и так далее.

Кинестетик

Как уже упоминалось, в раннем детстве мы все сплошь кинестетики. Потом можем измениться, но если этого не произошло, жизнь будет интересной, но довольно непростой. Кинестетик живет буквально наощупь и все проверяет на себе. Это люди-практики, которым бесполезно рассказывать и показывать, им нужно позволить самим сделать. Выражение «руки помнят» — это про них. Сделав что-то один раз удачно, в другой раз справятся без инструкций, пошаговых рецептов и прочего. Зато на чужих ошибках кинестетики не учатся в принципе.

Любимый пример с деревом: кинестетик залезет обязательно (даже если видел, как минуту назад оттуда свалился такой же, как он), упадет, сделает выводы, а параллельно запомнит, какой наощупь была кора и как пахла сломавшаяся ветка. И, скорее всего, последние два факта произведут на него гораздо больше впечатления.

Запоминает информацию кинестетик лучше всего, если записал от руки или в процессе двигался. Например, учил стихи или читал параграф, расхаживая из угла в угол. В школе кинестетики редко бывают лучшими учениками. Им часто сложно сосредоточиться, так как отвлечь его может что угодно — от сквозняка до запаха. К запахам у них отношение особое, от чужих духов могут и мигрень получить. А еще им постоянно нужно двигаться — сидеть и созерцать или просто слушать кинестетикам сложно.

Кинестетики уделяют большое внимание комфорту, и вещи для себя выбирают только руками. Если что-то неприятно на ощупь или «плохо лежит в руке» — ни за что не возьмет, даже если штука красивая и статусная. А если кинестетик что-то потрогал и ему понравилось ощущение, скорее всего купит эту вещь, даже если она ему не нужна.

Именно кинестетики в детстве обычно изводят родителей «капризами» по поводу «колючих» шарфов и свитеров. А еще кинестетикам чаще, чем другим, нужен физический контакт с близкими. Но только с близкими — прикосновения чужих людей нервируют больше, чем «колючий» шарф.

Любимые фразы кинестетика: «я чувствую», «мне кажется», «чутье подсказывает» и так далее.

Дискрет

Очень интересный тип восприятия, крайне редкий и обычно этот тип проявляется во взрослом возрасте. Дискрет все воспринимает через логику, анализ и факты. Чтобы разобраться в чем-то, ему нужно детально изучить вопрос, сопоставить все факты, проверить и сделать выводы.

Дискрет может воспринимать как написанное, так и сказанное, главное, чтобы все было четко структурировано и детально изложено. Таблицы, схемы, выделение основной информации — это стихия дискрета. Проверять что-то на себе он тоже может, но только если уже изучил теорию и хочет проверить, верна ли она. А еще дискреты очень внимательны. Если кто-то и залезет на дерево без последствий для себя, так это он, ибо уже разобрался, почему упал кинестетик, и ни за что не наступит на тонкую ветку.

Дискреты могут казаться медлительными и замкнутыми, они нечасто проявляют эмоции, зато они действительно разбираются во всем, что делают. Зато с людьми им обычно сложно, интонации не понимает, микровыражения лица не считывает, на внешний вид, в целом, внимания не обращает. Хотя если надеть рубашку со схемами и таблицами, может и заинтересоваться.

В финале снова повторим: чистых визуалов, аудиалов, кинестетиков и уж тем более дискретов вы, скорее всего не встретите. Каждый человек совмещает в себе все способы восприятия информации. Даже в самом неугомонном кинестетике может проснуться сосредоточенный визуал, если запустить его в картинную галерею.

Читайте также:

Язык тела: о чем говорят ваши непроизвольные движения.