Фестиваль традиционной китайской гимнастики завершился в Сочи. На протяжении двух дней участники постигали азы древней системы оздоровительных практик. А на обучающем семинаре узнали, как комплекс упражнений цигун может помочь в профилактике гриппа, ОРВИ и даже коронавирусной инфекции.
«Эти упражнения предназначены для укрепления определенных органов. Здесь мы задействуем так называемую систему энергоснабжения в нашем теле. Кроме того, мы воздействуем на ключевые биологически активные точки, находящиеся на этой системе. То есть это такие элементы самомассажа. И третье — это определенные режимы дыхания, которые позволяют усилить иммунитет и прокачать легкие», — отметил президент Всероссийской федерации цигун Виктор Стерликов.
Подобное мероприятие Сочи встретил впервые. Занятия проводили опытные наставники — многократный чемпион мира и президент Всероссийской федерации цигун Виктор Стерликов и вице-президент Елена Бахтенко.
Власти подвели итоги проверок качества продуктов, поставляемых в больницы, школы и детские сады края. Об…
В южных поездах в следующем году появятся вагоны с двухметровыми полками. Как сообщил замглавы РЖД…
Мероприятие приурочили к профессиональному празднику — Дню энергетика, который ежегодно отмечается в России 22 декабря.…
Как сварить вкусную карамель и правильно приготовить тесто — ответы на эти вопросы знает 16-летний…
Численность медуз-корнеротов в Азовском море может привести к экологической катастрофе, остановке рыбного промысла и туризма.…
У одного из крупнейших провайдеров страны и края есть невидимый фундамент для поставки качественного интернета…