Фестиваль традиционной китайской гимнастики завершился в Сочи. На протяжении двух дней участники постигали азы древней системы оздоровительных практик. А на обучающем семинаре узнали, как комплекс упражнений цигун может помочь в профилактике гриппа, ОРВИ и даже коронавирусной инфекции.
«Эти упражнения предназначены для укрепления определенных органов. Здесь мы задействуем так называемую систему энергоснабжения в нашем теле. Кроме того, мы воздействуем на ключевые биологически активные точки, находящиеся на этой системе. То есть это такие элементы самомассажа. И третье — это определенные режимы дыхания, которые позволяют усилить иммунитет и прокачать легкие», — отметил президент Всероссийской федерации цигун Виктор Стерликов.
Подобное мероприятие Сочи встретил впервые. Занятия проводили опытные наставники — многократный чемпион мира и президент Всероссийской федерации цигун Виктор Стерликов и вице-президент Елена Бахтенко.
ФК «Краснодар» 2 ноября в матче 14-го тура Российской премьер-лиги дома выиграл у «Спартака» и…
Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…
В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев пригласил жителей и гостей региона принять участие в акции «Ночь…
Первый в Краснодарском крае креативный кластер появится в краевом центре на улице Товарной. Для творческих…
Детский сад №12, построенный в 1961 году, отремонтируют по нацпроекту «Семья». В здании проведут ремонт…