Врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев проведет 30-минутную разминку. Она будет состоять из комплекса общедоступных упражнений для повышения тонуса организма и укрепления иммунной системы.
«Не секрет, что малоподвижный образ жизни влечет за собой массу негативных последствий для здоровья. Лишний вес, скачки артериального давления, варикозное расширение вен, сахарный диабет — вот лишь некоторые распространенные проявления недостатка физической активности», — подчеркнул Горячев.
Принять участие в утренней разминке могут все желающие. Участникам проекта «Бодрое утро» также раздадут листовки с советами о ЗОЖ, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Краснодарского края.
Читайте также: в Краснодаре организуют общегородские зарядки во дворах, семейные эстафеты и спортивные турниры.
Об этом президент России Владимир Путин сообщил 3 февраля на первом в текущем году совещании…
Город завалило снегом настолько, что грейдеры и комбинированные машины работали всю ночь. Слой снега в…
Гости программы «Детали» — руководитель Ассоциации цифрового развития Краснодарского края Сергей Грабский, технический директор компании-разработчика…
Следствие предъявило 66-летнему бывшему судье Центрального районного суда Сочи Валерию Слуке обвинение в семи эпизодах…
Чтобы обезопасить столицу Кубани от большего количества ДТП, в течение ночи спецтехника обрабатывала от гололеда…
По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, пик вспышки пришелся на 17:08 по московскому времени.…